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Hildegard von Bingen machte Angaben zur Häufigkeit des Aderlasss, zur entnommnen Blutmenge sowie zu weiteren begleitenden Maßnahmen. Männer ab 30 sollten demnach mindestens einmal jährlich zur Ader gelassen werden und dabei "soviel Blut wie ein durstiger Mann in einem Zuge trinken kann" (100-150 ml) verlieren. Frauen sollen nach Ansicht von Hildegard von Bingen mehr "schädliche Säfte" und "krankmachende Fäulnisstoffe" besitzen als Männer und ein- bis zweimal im Jahr etwa die gleiche Blutmenge beim Aderlass verlieren. Hildegard von Bingen: ''..weil die Frau in ihrem Körper viel mehr schädliche Säfte und krankmachende Fäulnisstoffe besitzt als der Mann. Würde die Frau nicht von den schädlichen Säften und Fäulnisstoffen gereinigt, würde sie am ganzen Körper anschwellen und sich aufblähen und nicht leben und sterben können..''

Hildegard von Bingen machte Angaben zur Häufigkeit des Aderlasss, zur entnommnen Blutmenge sowie zu weiteren begleitenden Maßnahmen. Männer ab 30 sollten demnach mindestens einmal jährlich zur Ader gelassen werden und dabei "soviel Blut wie ein durstiger Mann in einem Zuge trinken kann" (100-150 ml) verlieren. Frauen sollen nach Ansicht von Hildegard von Bingen mehr "schädliche Säfte" und "krankmachende Fäulnisstoffe" besitzen als Männer und ein- bis zweimal im Jahr etwa die gleiche Blutmenge beim Aderlass verlieren. Hildegard von Bingen: ''..weil die Frau in ihrem Körper viel mehr schädliche Säfte und krankmachende Fäulnisstoffe besitzt als der Mann. Würde die Frau nicht von den schädlichen Säften und Fäulnisstoffen gereinigt, würde sie am ganzen Körper anschwellen und sich aufblähen und nicht leben und sterben können..''

Der Aderlass nach Hildegard soll aus unbekannten Gründen nur die ersten sechs Tage nach Vollmond durchgeführt werden.

Der Aderlass nach Hildegard soll aus unbekannten Gründen nur die ersten sechs Tage nach Vollmond durchgeführt werden. Auch muss das Blut sichtbar "frei fliessen", ganz im Gegensatz zu Praktiken einer Blutentnahme in der wissenschaftlichen Medizin.

Nach dem Aderlass soll der Patient sich drei Tage lang ''...vor den Strahlen des hellen Lichtes der Sonne wie auch vor dem Scheine des brennenden Feuers in acht nehmen, weil während dieser drei Tage das Blut im Menschen durch diese Helligkeit erschüttert wird, bebt und häufig dem Herzen Schaden bringt...'' heißt es bei Hildegard von Bingen. Heutige Interpretationen sehen auch spezielle Diätvorschriften vor.

Nach dem Aderlass soll der Patient sich drei Tage lang ''...vor den Strahlen des hellen Lichtes der Sonne wie auch vor dem Scheine des brennenden Feuers in acht nehmen, weil während dieser drei Tage das Blut im Menschen durch diese Helligkeit erschüttert wird, bebt und häufig dem Herzen Schaden bringt...'' heißt es bei Hildegard von Bingen. Heutige Interpretationen sehen auch spezielle Diätvorschriften vor.