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Rappelons tout d'abord que l'ANSE (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire), rubrique Complément alimentaires, indique que ''"Pour la très grande majorité de la population, une alimentation équilibrée suffit à apporter tous les nutriments nécessaires à la santé. Il n'y a donc pas, pour l'essentiel de la population, de bénéfice démontré à consommer des compléments alimentaires alors même que l'on manque d'études qui permettraient, lors de prises régulières et prolongées, de montrer leur innocuité et que des signalements d'effets indésirables susceptibles d'être liés à leur consommation ont été rapportés<ref>http://www.anses.fr/PN9201.htm</ref>."''
Rappelons tout d'abord que l'ANSE (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire), rubrique Complément alimentaires, indique que ''"Pour la très grande majorité de la population, une alimentation équilibrée suffit à apporter tous les nutriments nécessaires à la santé. Il n'y a donc pas, pour l'essentiel de la population, de bénéfice démontré à consommer des compléments alimentaires alors même que l'on manque d'études qui permettraient, lors de prises régulières et prolongées, de montrer leur innocuité et que des signalements d'effets indésirables susceptibles d'être liés à leur consommation ont été rapportés<ref>http://www.anses.fr/PN9201.htm</ref>."''
==Les Conseils nutrition de Nutergia<ref>http://www.nutergia.fr/?sMenu=0&menu=3</ref>==
LA CREME BUDWIG
INTOLERANCE AU GLUTEN
INTOLERENCE AU LAIT
SENIORS
REGIME SEIGNALET
DIETE CONFORT AVEC ERGYNUTRIL / VEGENUTRIL
LES MODES DE CUISSON
etc.
Si on clique sur LA CREME BUDWIG on est dirigé vers l'ASSOCIATION Dr Catherine KOUSMINE SUISSE (AKCH)(Pourquoi en Suisse, ce produit serait-il interdit en France?)
sur INTOLERANCE AU GLUTEN, on apprend que le gluten provoque la maladie coelique et que les produits de NUTERGIA ne contiennent pas de gluten. Nous serions tous allergiques au gluten?
On apprend ensuite au paragraphe INTOLERENCE AU LAIT que "Le lait de vache présente de nombreux inconvénients pour l’homme ; sont donc fortement déconseillés le lait et tous ses dérivés, c'est-à-dire les laitages (yaourts, laits fermentés, fromages frais), le beurre, les fromages, la crème, les glaces... Ensuite est cité le Docteur Jean SEIGNALET "le calcium est très abondant dans le sol et sera donc fourni en quantité largement suffisante par les légumes, les légumineuses, les crudités et les fruits, les eaux minérales." Nous serions donc tous allergiques au lait?
Ensuite vient [[Jean Seignalet|LE REGIME SEIGNALET]]; les aliments interdits sont<br>
Blé (froment) et ses dérivés : pain, pâtes, pizzas, semoule, farine, croissants, gâteaux, biscuits, biscottes<br>
Les autres céréales : seigle, orge, maïs, avoine… à l’exception du riz<br>
Laits animaux et leurs dérivés : beurre, fromages, crème, yaourts, glaces (le lait doit être proscrit, même écrémé)<br>
Sel blanc raffiné, huiles raffinées (une seule huile du commerce est obtenue par première pression à froid : l’huile d’olive)<br>
Sucre blanc raffiné, margarines, conserves, bière (contient de l’orge)<br>
Puis on passe aux aliments déconseillés: tous les aliments cuits etc. (il y a une longue liste de conseils)
Quant à la rubrique LES MODES DE CUISSONS, sans surprise sont évoqués [[Catherine Kousmine|Kousmine]] et [[Jean Seignalet|Seignalet]] et on apprend:
50°C = destruction d’une partie du capital enzymatique
60°C = destruction de la vitamine C
100°C = précipitation des sels minéraux, rendus non assimilables
On ne vous conseille pas le cuit-vapeur de [[Marion Kaplan]], mais on n'est pas pas loin.
==Références==
==Références==
<references/>
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{{Category:Nutrition}}