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== Les faits en ce qui concerne le jeûne absolu / l'alimentation zéro ==

== Les faits en ce qui concerne le jeûne absolu / l'alimentation zéro ==

[[image:Respirianisme4.jpg|Anorexie|thumb]]

[[image:Respirianisme4.jpg|Anorexique|thumb]]

Un homme adulte en bonne santé supporte une privation de nourriture d'environ 21 jours, à fortiori si, en même temps, comme dans le jeûne de jus, il boit des jus de fruits contenants une quantité, en grande partie inconnue, de calories. Selon les experts, un adulte en bonne santé peut survivre, s'il a assez d'eau, à environ 50-80 jours de privation de nourriture<ref>http://fr.wikipedia.org/wiki/Je%C3%BBne#Gu.C3.A9nard</ref>. Chez les personnes obèses, cette durée peut être plus longue. D'après les observations des grévistes de la faim (par ex. l'irlandais Bobby Sands) on sait que ceux-ci meurent d'inanition après 50 à 60 jours de privation de nourriture. Les adultes en bonne santé peuvent survivre à la privation complète d'eau, par basse température, au maximum environ 10 jours.

Un homme adulte en bonne santé supporte une privation de nourriture d'environ 21 jours, à fortiori si, en même temps, comme dans le jeûne de jus, il boit des jus de fruits contenants une quantité, en grande partie inconnue, de calories. Selon les experts, un adulte en bonne santé peut survivre, s'il a assez d'eau, à environ 50-80 jours de privation de nourriture<ref>http://fr.wikipedia.org/wiki/Je%C3%BBne#Gu.C3.A9nard</ref>. Chez les personnes obèses, cette durée peut être plus longue. D'après les observations des grévistes de la faim (par ex. l'irlandais Bobby Sands) on sait que ceux-ci meurent d'inanition après 50 à 60 jours de privation de nourriture. Les adultes en bonne santé peuvent survivre à la privation complète d'eau, par basse température, au maximum environ 10 jours.

== Bilan hydrique ==

== Bilan hydrique ==

Par la ''Perspiration insensible'' (ensemble des échanges respiratoires (élimination de vapeur d’eau, absorption de dioxygène) qui se font par l’intermédiaire des alvéoles pulmonaires et par évaporation à travers la peau sans sudation apparente), l'homme perd chaque jour environ 800 ml l'eau par la peau (cela dépend de la température) et par la vapeur d'eau expirée, d'un autre côté se forme environ 300ml l'eau par des processus d'oxydation. La balance est négative. C'est pourquoi l'eau doit être prise sur les boissons ou la nourriture.

Par la ''Perspiration insensible'', ensemble des échanges respiratoires (élimination de vapeur d’eau, absorption de dioxygène) qui se font par l’intermédiaire des alvéoles pulmonaires et par évaporation à travers la peau sans sudation apparente, l'homme perd chaque jour environ 800 ml l'eau par la peau (cela dépend de la température) et par la vapeur d'eau expirée, d'un autre côté se forme environ 300ml d'eau par des processus d'oxydation. La balance est négative. C'est pourquoi l'eau doit être prise sur les boissons ou la nourriture.

== Le processus des 21 jours selon Jasmuheen ==

== Le processus des 21 jours selon Jasmuheen ==

== Le respirianisme ou pranisme en France ==

== Le respirianisme ou pranisme en France ==

* Henri Monfort (44100 Nantes)<ref>http://nourriture.pranique.free.fr/ Site d'Henri Monfort</ref> se disant aussi chaman, qui propose "Le processus d’installation de la nourriture pranique" en République tchèque et en Slovénie, mais aussi dans la Drôme, au Sud du Parc du Vercors (2 au 22 Septembre 2013). Dans ses vidéos, il fait référence à Jasmuheen. Montfort a publié en 2009 un livre "La nourriture pranique : Un autre chemin vers la spiritualité" dont [[Christian Tal Schaller]] est le préfacier. En 2016, il organise deux processus de 21 jours (du 6 au 26 juin 2016 et du 4 au 24 septembre 2016) dans la Drome. 400 € est le prix à payer à l'accompagnateur auquel il faut ajouter les Frais d’hébergement à régler à la direction du gîte (Forfait de 1000€ en chambre individuelle tout confort, 500€ en chambre double.<ref>http://nourriture.pranique.free.fr/projets.html Cliquer sur l'onglet "Groupe des 21 jours France"</ref>. Pour vérifier qu'il s'agit bien d'Henri Monfort, il faut charger le bulletin d'inscription pour 2016 qui est proposé <ref>http://nourriture.pranique.free.fr/bulletin_inscription_2016.pdf</ref>. Il organise également du 1er au 21 août 2016 le Processus de 21 jours d'installation de la nourriture pranique dans les Monts de l'Aigle en République Tchèque. Prix: - Participation pour Henri Monfort : 300 €; - Hébergement, traduction, et autres frais d'organisation : 13.300 ou 16.900 CZK (selon le nombre de personnes par chambre). Si vous êtes intéressés pour participer à ce processus : monfort@centrum.cz Nous vous donnerons de plus amples détails quant au déroulement du groupe.<ref>http://nourriture.pranique.free.fr/projets.html Cliquer sur l'onglet "En République Tchèque"</ref>. Henri Monfort à publié un livre en langue tchèque: "Pranicka vyziva" (Nutrition pranique). La version française du livre intitulée "Nourriture Pranique" avait été préfacée par [[Christian Tal Schaller]] <ref>http://nourriture.pranique.free.fr/index.html</ref>. En 2016, le site nourriture.pranique.free.fr est bien celui d'Henri Monfort <ref>http://nourriture.pranique.free.fr/index.html</ref>.

* [[Henri Monfort]] (44100 Nantes)<ref>http://nourriture.pranique.free.fr/ Site d'Henri Monfort</ref>, qui se dit chaman, proposait, en 2013, "Le processus d’installation de la nourriture pranique" en République tchèque et en Slovénie, mais aussi dans la Drôme, au Sud du Parc du Vercors (2 au 22 Septembre 2013). Dans ses vidéos, il fait référence à Jasmuheen. Montfort a publié un livre "La nourriture pranique : Un autre chemin vers la spiritualité", paru en 2009, dont [[Christian Tal Schaller]] est le préfacier. En 2016, il a organisé deux processus de 21 jours (du 6 au 26 juin 2016 et du 4 au 24 septembre 2016) dans la Drome. Le prix à payer à l'accompagnateur était de 400 € auquel il fallait ajouter les frais d’hébergement à régler à la direction du gîte (Forfait de 1000€ en chambre individuelle tout confort, 500€ en chambre double. <ref>http://nourriture.pranique.free.fr/projets.html Lien mort. Il fallait cliquer sur l'onglet "Groupe des 21 jours France"</ref>. Il a également organisé, du 1er au 21 août 2016, le Processus de 21 jours d'installation de la nourriture pranique dans les Monts de l'Aigle en République Tchèque. Prix: - Participation pour Henri Monfort : 300 €; - Hébergement, traduction, et autres frais d'organisation : 13.300 ou 16.900 CZK (selon le nombre de personnes par chambre). Si vous êtes intéressés pour participer à ce processus : monfort@centrum.cz Nous vous donnerons de plus amples détails quant au déroulement du groupe. <ref>http://nourriture.pranique.free.fr/projets.html Lien mort. Il fallait cliquer sur l'onglet "En République Tchèque"</ref>. Henri Monfort à publié un livre en langue tchèque: "Pranicka vyziva" (Nutrition pranique) paru en mai 2013 <ref>http://nourriture.pranique.free.fr/index.html</ref>, voir sa page "Liens" qui liste les Sites amis, et sa page "Edition" où on trouve ses livres en français, tchèque, anglais (apparemment paru en 2014) et italien (la version en italien est parue en février 2016). Monfort annonce (2019) qu'il n'accompagne plus de voyages en groupe pour le processus des 21 jours <ref>http://nourriture.pranique.free.fr/services.html <br>Une étape s'achève ! Les années ont passé ! [...] A présent, je ne ferai plus d'apparitions publiques : ni groupes, ni conférences, ni interviews, ni voyages . Je me retire dans mon ermitage !! [...] J'accompagnerai uniquement les personnes qui le désirent par internet et continuerai mes soins énergétiques ; et ce sera tout, et ce sera bien. [...] Il propose un 2019 des services de "Coupure énergétique" pour 50 €, de Coupures karmiques pour 50€, d'Équilibrage énergétique individuel pour 40 €, et d'Équilibrage énergétique à distance (sur photo) le prix pour un mois est de 50 €.</ref> C'est quand même récent puisque il a accompagné un groupe en République tchèque du 22.7.2018 au 11.8.2018 <ref>http://www.maitrea.cz/akce/21-denni-proces-prechodu-na-pranickou-vyzivu-0<br>(traduction:) À l'été 2018, le chaman français Henri Monfort dirigera à nouveau le groupe tchéco-slovaque dans le processus de transition de 21 jours vers la nutrition pranique cette fois-ci dans les montagnes de Jizera. Après consultation des organisateurs, le groupe de participants sera achevé courant mars.<br>www.eipei.eu<br>Date: 22.7.2018-11.8.2018<br>Heure: 12h00 - 12h00.<br>Lieu: Monts Jizera<br>Prix: 300 EUR + 15700 - 17800 CZK Logement<br>Contact: Robert Chlebik, 731 502 291</ref>.  

* Isabelle Hercelin (56750 Damgan) <ref>http://www.ressourcedelumiere.com Le nouveau site d'Isabelle Hercelin en 2013</ref> pratique aussi le respirianisme et propose des formations.

* Isabelle Hercelin (56750 Damgan) <ref>http://www.ressourcedelumiere.com Le nouveau site d'Isabelle Hercelin en 2013</ref> pratique aussi le respirianisme et propose des formations.

* Florence Bandéra <ref>http://www.nourrituredelumiere.com/ Ancien site qui était commun à Isabelle Hercelin et Florence Bandéra (lien mort)</ref>, une émule d'Henri Montfort, aurait organisé des stages (de 18 jours) d'accompagnement au processus de la nouriture pranique du 10 septembre au vendredi 28 septembre et du lundi 8 octobre au vendredi 26 octobre 2012 à Dorgali en Sardaigne <ref>http://delalumiere.free.fr/r_aquavoresautres.php</ref> <ref>http://bandguzm.wix.com/nourriture-de-lumiere/nous-contacter#!__l-accompagnement Stages organisés en 2012 en Sardaigne par Florence Bandéra</ref>.

* Florence Bandéra <ref>http://www.nourrituredelumiere.com/ Ancien site qui était commun à Isabelle Hercelin et Florence Bandéra (lien mort)</ref>, une émule d'Henri Montfort, aurait organisé des stages (de 18 jours) d'accompagnement au processus de la nouriture pranique du 10 septembre au vendredi 28 septembre et du lundi 8 octobre au vendredi 26 octobre 2012 à Dorgali en Sardaigne <ref>http://delalumiere.free.fr/r_aquavoresautres.php</ref> <ref>http://bandguzm.wix.com/nourriture-de-lumiere/nous-contacter#!__l-accompagnement Stages organisés en 2012 en Sardaigne par Florence Bandéra</ref>.

* Gabriel Lesquoy <ref>http://pranainspire.com/gabriellesquoy.php Présentation de Gabriel Lesquoy par lui-même.</ref> organise en 2016 des stages résidentiels de nourriture pranique de 3, 7 ou 14 jours dans les Vosges ou en Pyrénées Orientales <ref>http://pranainspire.com/stages.php</ref>. Il a écrit un livre "De la nourriture prânique à la plénitude du vide" en auto-édition <ref>http://www.republicain-lorrain.fr/edition-de-longwy/2015/10/26/manger-moins-et-mieux-en-compagnie-de-gabriel-lesquoy</ref> préfacé par [[Luc Bodin]]. Il est fondateur et directeur d'un organisme de formations "Avec Inspire" <ref>http://www.avecinspire.com/equipepedagogique.php</ref> 3 rue Dr Sprauel, 54110 Rosières aux Salines, près de Nancy.

* Gabriel Lesquoy <ref>http://pranainspire.com/gabriellesquoy.php Présentation de Gabriel Lesquoy par lui-même.</ref> a organisé en 2016 des stages résidentiels de nourriture pranique de 3, 7 ou 14 jours dans les Vosges ou en Pyrénées Orientales <ref>http://pranainspire.com/stages.php</ref>. Il a écrit un livre "De la nourriture prânique à la plénitude du vide" en auto-édition <ref>http://www.republicain-lorrain.fr/edition-de-longwy/2015/10/26/manger-moins-et-mieux-en-compagnie-de-gabriel-lesquoy</ref> préfacé par [[Luc Bodin]]. Il est fondateur et directeur d'un organisme de formations "Avec Inspire" <ref>http://www.avecinspire.com/equipepedagogique.php</ref> 3 rue Dr Sprauel, 54110 Rosières aux Salines, près de Nancy.

* L'école du vivant à Annecy <ref>http://ecole-du-vivant.com/chemin-initiatique-de-21-jours/ Site d'Alain Cornély et Elisabeth Lefebvre-Vasselin</ref> 2 Rte de Provins, 74940 Annecy Le Vieux, animée par Alain Cornély et Elisabeth Lefebvre-Vasselin. Sur le site est conseillé une vidéo de Jasmuheen en français <ref>http://www.youtube.com/watch?v=N9ye3ISeO_w</ref> et une vidéo citant l'[[anthroposophie|anthoposophe]] allemand Michael Werner.

* L'école du vivant à Annecy <ref>http://ecole-du-vivant.com/chemin-initiatique-de-21-jours/ Site d'Alain Cornély et Elisabeth Lefebvre-Vasselin</ref> 2 Rte de Provins, 74940 Annecy Le Vieux, animée par Alain Cornély et Elisabeth Lefebvre-Vasselin. Sur le site est conseillé une vidéo de Jasmuheen en français <ref>http://www.youtube.com/watch?v=N9ye3ISeO_w</ref> et une vidéo citant l'[[anthroposophie|anthoposophe]] allemand Michael Werner.

* Un site anonyme Pranique.com / Titre : "Yeleen : l'université permanente" dont les posts sont signé Yv <ref>http://www.pranique.com/yeleen5-universitepermanent.html Site de Yv</ref>. On y trouve une apologie de Jasmuheen <ref>http://pranique.com/jasmuin.html</ref>.

* Un site anonyme Pranique.com / Titre : "Yeleen : l'université permanente" dont les posts sont signé Yv <ref>http://www.pranique.com/yeleen5-universitepermanent.html Site de Yv</ref>. On y trouve une apologie de Jasmuheen <ref>http://pranique.com/jasmuin.html</ref>.