Änderungen

* ''Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass wir hauptsächlich Frugivoren sind und die frugivore Kost gut wissenschaftlich bewiesen wurde. Wir wissen längst, dass die Rohkost, bestehend aus Früchten, vielen Tropenfrüchten, Fettfrüchten, Samen, Nüssen, Gemüsepflanzen, WILDpflanzen die Nahrung ist, von der wir leben sollten. Wir sind gut genährt, fit und gesünder, wenn wir nur diese Nahrungsmittel essen, an die wir grundgesetzlich angepasst sind.''<ref>Urkostforum, 27.&nbsp;Mai 2009</ref>

* ''Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass wir hauptsächlich Frugivoren sind und die frugivore Kost gut wissenschaftlich bewiesen wurde. Wir wissen längst, dass die Rohkost, bestehend aus Früchten, vielen Tropenfrüchten, Fettfrüchten, Samen, Nüssen, Gemüsepflanzen, WILDpflanzen die Nahrung ist, von der wir leben sollten. Wir sind gut genährt, fit und gesünder, wenn wir nur diese Nahrungsmittel essen, an die wir grundgesetzlich angepasst sind.''<ref>Urkostforum, 27.&nbsp;Mai 2009</ref>

* ''Im Vergleich zur Schlechtkost lebe ich karg. Aber ich erlebe es als FÜLLE. War das karg gestern? Mittags: 1 hand voll Brombeeren, 1 [Hand voll] Traubenkrischen, dazu drei Hände voll Wildgrün. Abends eine Fenchelknolle, halbe Gurke, 5 Haselnüsse und 3 hand voll Wildgrün. Ich fand es wunderbar und genial und üppig. :-) Habe viel Sport gemacht und nicht ein Gramm abgenommen - also ausreichend für mich. Aber ein Anfänger oder Muggel würde das als Hungerkost bezeichnen. Alles Definitionssache und wo man vom Bewusstsein her steht.''<ref>Urkostforum, 20.&nbsp;September 2011</ref>

* ''Im Vergleich zur Schlechtkost lebe ich karg. Aber ich erlebe es als FÜLLE. War das karg gestern? Mittags: 1&nbsp;hand voll Brombeeren, 1&nbsp;[Hand voll] Traubenkrischen, dazu drei Hände voll Wildgrün. Abends eine Fenchelknolle, halbe Gurke, 5&nbsp;Haselnüsse und 3&nbsp;hand voll Wildgrün. Ich fand es wunderbar und genial und üppig. :-) Habe viel Sport gemacht und nicht ein Gramm abgenommen - also ausreichend für mich. Aber ein Anfänger oder Muggel würde das als Hungerkost bezeichnen. Alles Definitionssache und wo man vom Bewusstsein her steht.''<ref>Urkostforum, 20.&nbsp;September 2011</ref>

* Über den Konsum von Fleisch: ''Natürlich fallen die Menschen nicht tot davon um, das wäre von Vorteil, dann würden sie wenigstens schneller lernen, so aber plärren sie ihre Dummheit ins Internet und verstopfen derweil immer mehr. Resultat: Stinkender Atem, übelriechende Darmwinde, Blähungen, scharfriechende Körperausdünstungen, schleimige Ablagerungen an der Darmwand, und 15 *extra-hart* Minuten auf der Toilette - während unsereins sein Geschäft in ein paar Sekunden erledigt hat: Unsere Ausscheidungen haben eine angenehme Konsistenz, einen angenehmen Geruch und die Ausscheidungen lassen sich leicht mit einem leichten Druck aus dem After befördern. Das ist toll!''<ref name="blog05may10">Urkost-Blog, 3.&nbsp;Mai 2010</ref>

* Über den Konsum von Fleisch: ''Natürlich fallen die Menschen nicht tot davon um, das wäre von Vorteil, dann würden sie wenigstens schneller lernen, so aber plärren sie ihre Dummheit ins Internet und verstopfen derweil immer mehr. Resultat: Stinkender Atem, übelriechende Darmwinde, Blähungen, scharfriechende Körperausdünstungen, schleimige Ablagerungen an der Darmwand, und 15 *extra-hart* Minuten auf der Toilette - während unsereins sein Geschäft in ein paar Sekunden erledigt hat: Unsere Ausscheidungen haben eine angenehme Konsistenz, einen angenehmen Geruch und die Ausscheidungen lassen sich leicht mit einem leichten Druck aus dem After befördern. Das ist toll!''<ref name="blog05may10">Urkost-Blog, 3.&nbsp;Mai 2010</ref>

* ''Die Gehirn-Darm-Achse darf nicht nur bei neurologischen und psychiatrischen Erkrankungen mehr Beachtung finden, wir wissen schon lange, dass artfremde Peptide (Eiweißteilchen) vom Darm direkt in die Blutbahn gelangen!''<ref>Urkost-Blog, 30.&nbsp;Juni 2007</ref>

* ''Die Gehirn-Darm-Achse darf nicht nur bei neurologischen und psychiatrischen Erkrankungen mehr Beachtung finden, wir wissen schon lange, dass artfremde Peptide (Eiweißteilchen) vom Darm direkt in die Blutbahn gelangen!''<ref>Urkost-Blog, 30.&nbsp;Juni 2007</ref>

'''HIV/AIDS:'''

'''HIV/AIDS:'''