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Die Hamburger Heilpraktikerin und Diplom-Politologin Barbara Simonsohn preist diese Übungen - ganz im Sinne fernöstlicher Heilslehren - in ihrem Buch Die fünf Tibeter als ein die Muskeln aufbauendes und die Drüsen stimulierendes System an. Jede Übung sollte man anfänglich 3-6 Mal durchführen und wöchentlich steigern, bis man sie jeweils 21 Mal zu absolvieren in der Lage ist. In der Tat bringt einen unsportlichen Menschen diese simple Rückengymnastik anfänglich schon ganz schön ins Schwitzen, denn es sind z.T. klassische Übungen aus der Krankengymnastik und der körperliche Stress setzt bestimmt das eine oder andere Adrenalinmolekül zusätzlich frei.

Die Hamburger Heilpraktikerin und Diplom-Politologin Barbara Simonsohn preist diese Übungen - ganz im Sinne fernöstlicher Heilslehren - in ihrem Buch Die fünf Tibeter als ein die Muskeln aufbauendes und die Drüsen stimulierendes System an. Jede Übung sollte man anfänglich 3-6 Mal durchführen und wöchentlich steigern, bis man sie jeweils 21 Mal zu absolvieren in der Lage ist. In der Tat bringt einen unsportlichen Menschen diese simple Rückengymnastik anfänglich schon ganz schön ins Schwitzen, denn es sind z.T. klassische Übungen aus der Krankengymnastik und der körperliche Stress setzt bestimmt das eine oder andere Adrenalinmolekül zusätzlich frei.

Diese Botschaften der Heilpraktikerin sind ausgesprochen fragwürdig. Sie ist stark mit [[MLM|Multi-Level-Marketing]]-(MLM)-Firmen wie Sanacell liiert, saß aber auch am Beratertelefon des Bundes für Gesundheit des [[Franz Konz]] (siehe [[Ur-Kost]]). Simonsohn verkauft sich selbst und ihre Botschaften in typischer MLM-Manier. Bücher flankieren von ihr angebotene Seminare und sie propagiert gleichzeitig auch andere Wundermittel wie [[Afa-Algen]]. Wer unreflektiert die Simonsohn'schen Behauptungen glaubt, kann mit anderen Wundermitteln oder Sektenideologien abgeledert werden.

Diese Botschaften der Heilpraktikerin sind ausgesprochen fragwürdig. Sie ist stark mit [[MLM|Multi-Level-Marketing]]-(MLM)-Firmen wie Sanacell liiert, saß aber auch am Beratertelefon des Bundes für Gesundheit des [[Franz Konz]] (siehe [[Urkost]]). Simonsohn verkauft sich selbst und ihre Botschaften in typischer MLM-Manier. Bücher flankieren von ihr angebotene Seminare und sie propagiert gleichzeitig auch andere Wundermittel wie [[Afa-Algen]]. Wer unreflektiert die Simonsohn'schen Behauptungen glaubt, kann mit anderen Wundermitteln oder Sektenideologien abgeledert werden.

Eine typische Behauptung der Simonsohn ist, dass man mit dem 5. Tibeter eine Brücke zwischen Keimdrüsen und Zirbeldrüse gebildet würden, wobei man alle Energieflüsse des Körper vor und zurück bewegt. Dem Gebildeten zeigt sich sofort dieser Unfug als ein Marketing-Abklatsch der in fernöstlichen Kulturkreisen verbreiteten [[Chi]]- und [[Chakra|Chakren-Lehre]].

Eine typische Behauptung der Simonsohn ist, dass man mit dem 5. Tibeter eine Brücke zwischen Keimdrüsen und Zirbeldrüse gebildet würden, wobei man alle Energieflüsse des Körper vor und zurück bewegt. Dem Gebildeten zeigt sich sofort dieser Unfug als ein Marketing-Abklatsch der in fernöstlichen Kulturkreisen verbreiteten [[Chi]]- und [[Chakra|Chakren-Lehre]].