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Unter dem Begriff '''Mentaltraining''' (auch Mentales Training, Motivationstraining, Erfolgstraining oder Mentalcoaching) wird auf dem [[Psychomarkt]] eine schwer überschaubare Vielfalt von Methoden angeboten, welche, je nach Anbieter, die soziale und emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Leistungsfähigkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden fördern sollen. In einem erweiterten Sinne ist Mentaltraining eine Form des sogenannten Coachings mit Bezügen zum [[NLP]], zum autogenen Training und zu dem, was als [[Positiv Denken]] verstanden wird. Eine große Anzahl von Angeboten enthält Methoden aus der [[Pseudowissenschaft]] und [[Esoterik]], wie Positives Denken, Energiefeldtherapie, Methoden aus der Magie oder aus dem [[Schamanismus]].

Unter dem Begriff '''Mentaltraining''' (auch Mentales Training, Motivationstraining, Erfolgstraining oder Mentalcoaching) wird auf dem [[Psychomarkt]] eine schwer überschaubare Vielfalt von Methoden angeboten, welche, je nach Anbieter, die soziale und emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Leistungsfähigkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden fördern sollen. In einem erweiterten Sinne ist Mentaltraining eine Form des so genannten Coachings mit Bezügen zum [[NLP|Neuro-Linguistischen Programmieren]], zum autogenen Training und zu dem, was als [[Positiv Denken]] verstanden wird. Eine große Anzahl von Angeboten enthält Methoden aus der [[Pseudowissenschaft]] und [[Esoterik]], wie Positives Denken, Energiefeldtherapie, Methoden aus der Magie oder aus dem [[Schamanismus]].

==Allgemein==

==Allgemeines==

Der Begriff Mentaltraining ist nicht gesetzlich geschützt und kann daher von Anbietern in ganz unterschiedlicher Bedeutung verwendet werden.

Der Begriff Mentaltraining ist nicht gesetzlich geschützt und kann daher von Anbietern in ganz unterschiedlicher Bedeutung verwendet werden.

* Methoden der Verhaltenstherapie

* Methoden der Verhaltenstherapie

* Imaginative und suggestive Methoden, wie sie in verschiedenen Psychotherapierichtungen angewendet werden. Z.B.: Klartraum, Imagination, Katathymes Bilderleben, Suggestion, Autosuggestion, Hypnose und Tranceübungen

* Imaginative und suggestive Methoden, wie sie in verschiedenen Psychotherapierichtungen angewendet werden. Z.B.: Klartraum, Imagination, Katathymes Bilderleben, Suggestion, Autosuggestion, Hypnose und Tranceübungen

* Methoden des Neuro-Linguistisches Programmierens (NLP)

* Methoden des Neuro-Linguistischen Programmierens

Zum Einsatz kommt oft eine Art Musikberieselung mit Klängen, welche dafür empfängliche Kunden in einen Entspannungszustand versetzen soll. Die entsprechenden Tonträger mit preiswert herzustellender Musik (meist ohne Anfang und Ende, bzw. Fahrstuhl- oder funktionelle Musik) werden zusätzlich vermarktet, genauso wie ominöse Geräte, deren Anwendung mentaltrainerische Wirkungen haben sollen ([[Gillis Patrick Flanagan|Neurophon]], mindmachines).

Zum Einsatz kommt oft eine Art Musikberieselung mit Klängen, welche dafür empfängliche Kunden in einen Entspannungszustand versetzen soll. Die entsprechenden Tonträger mit preiswert herzustellender Musik (meist ohne Anfang und Ende, bzw. Fahrstuhl- oder funktionelle Musik) werden zusätzlich vermarktet, genauso wie ominöse Geräte, deren Anwendung mentaltrainerische Wirkungen haben sollen ([[Gillis Patrick Flanagan|Neurophon]], mindmachines).

==Anwendungen in der klinischen Psychologie==

==Anwendungen in der klinischen Psychologie==

In neuerer Zeit wird der Begriff „mentales Training“ auch in der klinischen Psychologie im Bereich der Psychosomatik gebraucht und zwar bei körperlichen Erkrankungen, bei welchen psychische Faktoren einen großen Einfluss auf den Heilungsprozess haben. Werden diese psychotherapeutischen Verfahren unter der Bezeichnung „mentales Training“ angeboten, kann dies die Akzeptanz der Behandlung erhöhen, weil der Begriff im Gegensatz zur Psychotherapie nicht mit einer stigmatisierenden psychischer Erkrankung assoziiert ist.

In neuerer Zeit wird der Begriff „mentales Training“ auch in der klinischen Psychologie im Bereich der Psychosomatik gebraucht und zwar bei körperlichen Erkrankungen, bei welchen psychische Faktoren einen großen Einfluss auf den Heilungsprozess haben. Werden diese psychotherapeutischen Verfahren unter der Bezeichnung „mentales Training“ angeboten, kann dies die Akzeptanz der Behandlung erhöhen, weil der Begriff im Gegensatz zur Psychotherapie nicht mit einer stigmatisierenden psychischen Erkrankung assoziiert ist.

==Wirksamkeitsuntersuchungen==

==Wirksamkeitsuntersuchungen==