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Antioxidantien (Quelltext anzeigen)

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***[[Resveratrol]]

***Flavonoide

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**** z.B '''Quercetin'''->Zwiebeln/ '''Myricetin-'''> Trauben, Heidelbeeren Walnüsse/ '''Kaempferöl'''-> [[Ginkgo biloba]]/'''Xanthohumanol'''-> Bier/'''Luteolin'''->Sellerie /'''[[Anthocyane]]'''->Beerenfrüchte,

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**** z.B '''Quercetin'''->Zwiebeln/ '''Myricetin-'''> Trauben, Heidelbeeren Walnüsse/ '''Kaempferöl'''-> [[Ginkgo biloba]]/'''Xanthohumanol'''-> Bier/'''Luteolin'''->Sellerie /'''[[Anthocyane]]'''->Beerenfrüchte, [[Oligomere Proanthocyanidine]]

***Tannine (Tee)

**weitere über Tee/Kaffee und Gewürze aufgenommen Substanzen

Convaincu

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