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[[image:I3C.png|Indol 3 Carbinol|320px|thumb]]

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[[image:I3C NEM.jpg|Typischen [[Nahrungsergänzungsmittel]] mit Indol-3-Carbinol|320px|thumb]]

[[image:I3C NEM.jpg|Typischen [[Nahrungsergänzungsmittel]] mit Indol-3-Carbinol. Dieses Produkt wird als NEM mit unerlaubter gesundheitsbezogener Werbung beworben als ob es sich um ein zugelassenes Arzneimittel handeln würde: ''..Hemmt Bildung und Wachstum von zellschädigendem Material..Wirksam gegen fibromyalgische Beschwerden und chron. Müdigkeit..''|320px|thumb]]

'''Indol-3-Carbinol''' (I3C, Indole-3-methanol, 3-(Hydroxymethyl)indole, 3-Indolylcarbinol, Indolylmethanol) ist eine von bestimmten Pflanzen (Kohlpflanzen/Kreuzblütlern - Brokkoli, Rosenkohl, Kohlrabi, Grünkohl, Steckrüben und andere Brassicaceen) produzierte Substanz, die zusammen mit anderen Substanzen dieser Pflanzen (Isothiocyanate - Senföle) eine krebshemmende Wirkung haben soll. Höchste I3C-Gehalte finden sich dabei jeweils im Samen oder in jungen Keimlingen der Pflanzen. Etwa seit 1960 werden die antikanzerogenen Eigenschaften von I3C untersucht.  

'''Indol-3-Carbinol''' (I3C, Indole-3-methanol, 3-(Hydroxymethyl)indole, 3-Indolylcarbinol, Indolylmethanol) ist eine von bestimmten Pflanzen (Kohlpflanzen/Kreuzblütlern - Brokkoli, Rosenkohl, Kohlrabi, Grünkohl, Steckrüben und andere Brassicaceen) produzierte Substanz, die zusammen mit anderen Substanzen dieser Pflanzen (Isothiocyanate - Senföle) eine krebshemmende Wirkung haben soll. Höchste I3C-Gehalte finden sich dabei jeweils im Samen oder in jungen Keimlingen der Pflanzen. Etwa seit 1960 werden die antikanzerogenen Eigenschaften von I3C untersucht.