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==Wasserbilanz==

==Wasserbilanz==

Über die ''persperatio insensibilis'' verliert der Mensch (temperaturabhängig) täglich etwa 800 ml Wasser über Haut und ausgeatmeten Wasserdampf, andererseits bilden sich etwa 300 ml Wasser durch Oxidationsprozesse. Die Bilanz ist also negativ. Wasser muss daher über Getränke oder Nahrung aufgenommen werden.

Über die ''persperatio insensibilis'' verliert der Mensch (temperaturabhängig) täglich etwa 800 ml Wasser über Haut und ausgeatmeten Wasserdampf, andererseits bilden sich etwa 300 ml Wasser durch Oxidationsprozesse. Ausgeatmete Atemluft kommt ist feuchter als die engeatmete Luft. Pro Stunde werden rund 20 Gramm Wasser ausgeatmet. Die Bilanz ist also negativ. Wasser muss daher über Getränke oder Nahrung aufgenommen werden.

==Lichtnahrungsprozess nach Jasmuheen (LNP)==

==Lichtnahrungsprozess nach Jasmuheen (LNP)==