Pseudovitamin: Unterschied zwischen den Versionen
Abrax (Diskussion | Beiträge) |
Abrax (Diskussion | Beiträge) |
||
| Zeile 8: | Zeile 8: | ||
Tatsächliche Vitamine sind Substanzen, die der menschliche Körper (bzw. körpereigene Mikroorganismen) nicht oder nur sehr unzureichend selbst herstellen kann und die zum Überleben notwendig sind. Sämtliche Vitamine sind in einschlägigen Lehrbüchern der Biochemie, Medizin oder Ernährungswissenschaften thematisiert. | Tatsächliche Vitamine sind Substanzen, die der menschliche Körper (bzw. körpereigene Mikroorganismen) nicht oder nur sehr unzureichend selbst herstellen kann und die zum Überleben notwendig sind. Sämtliche Vitamine sind in einschlägigen Lehrbüchern der Biochemie, Medizin oder Ernährungswissenschaften thematisiert. | ||
| − | ==typische Pseudovitamine == | + | ==typische Pseudovitamine (Liste unvollständig)== |
*[[Amygdalin]], Vitamin B17 (Laetril) | *[[Amygdalin]], Vitamin B17 (Laetril) | ||
*[[L-Carnitin]], Carnitin | *[[L-Carnitin]], Carnitin | ||
| Zeile 15: | Zeile 15: | ||
*Cholin | *Cholin | ||
*Flavonoide als ''Substanz P'' oder ''Vitamin P'' | *Flavonoide als ''Substanz P'' oder ''Vitamin P'' | ||
| + | *Germanium, siehe [[Organisches Germanium]] | ||
*Inositol | *Inositol | ||
*OPC (oligomere Proanthocyanidine) | *OPC (oligomere Proanthocyanidine) | ||
| Zeile 25: | Zeile 26: | ||
Eschenbachg. 3, A- 5020 Salzburg, Austria</ref> | Eschenbachg. 3, A- 5020 Salzburg, Austria</ref> | ||
*Silber (als [[kolloidales Silber]]) | *Silber (als [[kolloidales Silber]]) | ||
| + | *Silicium und insbesondere [[Organisches Silicium]] | ||
*Taurin (eine Aminosulfonsäure) | *Taurin (eine Aminosulfonsäure) | ||
*Vitamin B10 (para-Aminobenzoesäure) | *Vitamin B10 (para-Aminobenzoesäure) | ||
Version vom 30. Juli 2012, 20:13 Uhr
Als Pseudovitamine werden Produkte und Substanzen bezeichnet, die von Nahrungsergänzungsmittelherstellern und in bestimmten Kreisen der Alternativmedizin fälschlich als Vitamine oder vitamingleiche Substanzen bezeichnet werden, ohne dass ihnen dieser Status laut wissenschaftlichen Erkenntnissen zukäme. Es handelt sich demnach nicht um neuartige Vitamine oder essentielle Nahrungsmittel mit Vitamincharakter. Es ist mittlerweile in Deutschland ein lukrativer Markt um Pseudovitamine entstanden, auf dem insbesondere MLM (Multilevel Marketing) Unternehmen tätig sind. Verwandte, aber nicht synonyme Begriffe sind Nutraceuticals oder in Einzelfällen Vitaminoide. Auch essentielle Fettsäuren gehören strenggenommen nicht zu den Vitaminen.
Häufig wird der Einnahme von Pseudovitaminen eine positive Wirkung zugeschrieben ohne publiziertes Wissen zum Thema vorweisen zu können. Pseudovitamine, die in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel (funktionelle Lebensmittel / "fuctional food") verkauft werden, dürfen nicht mit Aussagen zu angeblichen gesundheitsrelevanten Wirkungen beworben werden, da dies gegen die deutsche Nahrungsergänzungsmittelverordnung (NemV) und das deutsche LFGB (Futter und Lebensmittelgesetzbuch) verstößt. (siehe auch EU-Recht: Health Claims)
Grundsätzlich sind Pseudovitamine Substanzen, auf die der menschliche Körper - ohne gesundheitliche Schäden befürchten zu müssen - auf Dauer verzichten kann. Eine Überdosis oder auch die langanhaltende Einnahme kann jedoch zu Gesundheitsbeeinträchtigungen führen.
Vitamine
Tatsächliche Vitamine sind Substanzen, die der menschliche Körper (bzw. körpereigene Mikroorganismen) nicht oder nur sehr unzureichend selbst herstellen kann und die zum Überleben notwendig sind. Sämtliche Vitamine sind in einschlägigen Lehrbüchern der Biochemie, Medizin oder Ernährungswissenschaften thematisiert.
typische Pseudovitamine (Liste unvollständig)
- Amygdalin, Vitamin B17 (Laetril)
- L-Carnitin, Carnitin
- Chlorophyll
- Coenzym Q10 (Ubichinon)
- Cholin
- Flavonoide als Substanz P oder Vitamin P
- Germanium, siehe Organisches Germanium
- Inositol
- OPC (oligomere Proanthocyanidine)
- Orotsäure als Vitamin B13
- Pangamsäure als Vitamin B15
- Resveratrol
- Salicin
- Sauerstoff als Luftvitamin[1]
- Silber (als kolloidales Silber)
- Silicium und insbesondere Organisches Silicium
- Taurin (eine Aminosulfonsäure)
- Vitamin B10 (para-Aminobenzoesäure)
- Vitamin F
- Vitamin O2, auch stabilisierter Sauerstoff genannt, wird als Miracle Mineral Supplement (MMS) nach Jim Humble vermarktet. Eigentlich Chlordioxid, das im menschlichen Stoffwechsel keine Rolle spielt
- Vitamin T "Sesam-Saat-Faktor" [2]
- Vitamin U
Weblinks
Quellennachweise
- ↑ Zitat Ärzteforschung für Naturheilverfahren = ÄFfNHV, Salzburg Ärztlicher Leiter: Univ. Doz. Dr. med. Univ. Ivan Engler, PhD, FACh, FAUCh, Eschenbachg. 3, A- 5020 Salzburg, Austria
- ↑ http://www.naturundheilen.info/cgi-tdb/basics/archiv/basics.prg?session=42f9429246b17fdc&a_no=1513&r_index=14