Kinesio-Taping

Kenzo Kase

Kinesio-Taping (Kinesio-Taping nach Kenzo Kase) ist eine Behandlungsmethode, bei der einzig buntfarbene Pflaster (so genannte tapes) zur Anwendung kommen, die unter mechanischem Zug auf die Haut geklebt werden.

Allgemeines

Die beim Kinesio-Taping eingesetzten Pflaster sollen auf nicht genau erläuterte Weise ein neurologisches und zirkulatorisches System günstig beeinflussen können. Zudem sollen die Tapes zu einer 24-stündigen lymphatischen und zirkulatorischen Massage führen. Teilweise wird seitens der Anwender und Verkäufer von Kinesio Tapes die Wirkungsweise auch einfach als mit "einer Bindegewebsmassage gleichzusetzen" erklärt, wonach die feste Haftung des Tapes eine dauernde Verschiebung der Oberhaut gegen das Unterhautgewebe bewirke. Durch den Druck und die Reizung von Rezeptoren in der Haut sollen zudem körpereigene Endorphine erzeugt werden, welche das Schmerzempfinden reduzieren sollen. Die Anwendungsdauer erstreckt sich meist über 3-4 Wochen.

Erfunden wurde diese Methode angeblich vor dreißig Jahren durch den japanischen Chiropraktiker und Kinesiologen Kenzo Kase. Eine Beziehung zur Kinesiologie besteht trotz Namensähnlichkeit nicht direkt. Beworben wird diese Methode vor allem mit Fotos von Prominenten und bekannten Sportlern wie David Beckham.

Aufgrund des fehlenden Nachweises für eine bessere Wirksamkeit als herkömmliche elastische Tapes werden die Kosten dieser Methode nicht von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet.

In Deutschland ist eine private Ausbildung zum „Kineso-Taping-Therapeuten“ möglich.

Tapes

Nach Angaben von Befürwortern sollen die Baumwoll-Acryl Kinesio-Tapes keinerlei zusätzliche Arzneimittel enthalten. Die einzelnen Pflaster haben Schlitze, die wasser- und luftdurchlässig sind. Aufgrund ihrer Merkmale sollen sie auch wochenlang tragbar sein. Als Besonderheit sollen die Kinesio-Tapes im Gegensatz zu herkömmlichen Pflastern dehnbar sein und daher auch bei Bewegung an der Haut haften bleiben. Die Tapes sind in unterschiedlichen Ausführungen und bunten Farben erhältlich beispielsweise als Y-Tape, Stern-Tape oder Gluteal-Tape.

Beworbene Indikationen

Beworben wird diese Methode bei Verletzungen, Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus, Monatsbeschwerden, Muskelverspannungen, Bandscheibenvorfällen oder Arthrosen.

Wissenschaftliche Studienlage

Die Kinesio-Taping Methode wurde in einigen wenigen Studien mit geringer Probandenzahl auf ihre Anwendbarkeit und Wirksamkeit hin untersucht. Nur in sehr wenigen Fällen wurden andere Pflaster- oder Tapematerialien zum Vergleich herangezogen. Eine tatsächliche Verblindung war dabei nicht möglich. Eine Erörterung möglicher Unterschiede zu herkömmlichem Tapematerial wurde 2004 im Journal of Sports Science and Medicine veröffentlicht. Bei einer Untersuchung bei Patienten mit Schleudertrauma konnte festgestellt werden, dass Kinesio-Taping geringfüg besser abschnitt als eine Behandlung mit herkömmlichem Tapematerial, bei dem kein mechanischer Zug auf der Hautoberfläche ausgeübt wurde. Kinesio-Tapes erhöhten bei einer Untersuchung aus Taiwan nicht die Muskelkraft bei gesunden Sportlern.

Literatur

• Travis Halseth, John W. McChesney, Mark DeBeliso, Ross Vaughn, Jeff Lien. THE EFFECTS OF KINESIOTM TAPING ON PROPRIOCEPTION AT THE ANKLE. Journal of Sports Science and Medicine (2004) 3, 1-7
• González-Iglesias J, Fernández-de-Las-Peñas C, Cleland JA, Huijbregts P, Del Rosario Gutiérrez-Vega M. Short-Term Effects of Cervical Kinesio Taping on Pain and Cervical Range of Motion in Patients With Acute Whiplash Injury: A Randomized Clinical Trial. J Orthop Sports Phys Ther. 2009;39(7):515-521.