− | '''Qigong''' (Qi Gong, Chi Gong, qìgōng, ch'i-kung) bezeichnet eine Methodengruppe, die jeweils als eine Kombination aus Gymnastik, Meditation, Atem- und Konzentrationsübungen bis hin zu Kampfkunstübungen erscheint. Ihre Ursprünge sind in China zu finden. Qigong ist Bestandteil der [[Traditionelle Chinesische Medizin|Traditionellen Chinesischen Medizin]]. Ziel der Methodik sei es, eine ''Anreicherung'' an [[Qi]] zu erzielen, was im Rahmen des ''health-Qigong'' krankheitspräventive und lebenszeitverlängernde Effekte bewirke. Im Gegensatz zu vielen Behauptungen ist die Bezeichnung Qigong für diese Übungen erst seit den 1950er Jahren (durch den chinesischen Arzt Liu Guizhen) geläufig und wird gegenwärtig in China durch das chinesische Sportministerium staatlich gefördert. Qigong ist dem im Westen ebenfalls sehr verbreiteten [[Tai-Chi]] nah verwandt. | + | '''Qigong''' (Qi Gong, Chi Gong, qìgōng, ch'i-kung) bezeichnet eine Methodengruppe, die jeweils als eine Kombination aus Gymnastik, Meditation, Atem- und Konzentrationsübungen bis hin zu Kampfkunstübungen erscheint. Ihre Ursprünge sind in China zu finden. Qigong ist Bestandteil der [[Traditionelle Chinesische Medizin|Traditionellen Chinesischen Medizin]]. Ziel der Methodik sei es, eine ''Anreicherung'' an [[Qi]] zu erzielen, was im Rahmen des ''health-Qigong'' krankheitspräventive und lebenszeitverlängernde Effekte bewirke. Im Gegensatz zu vielen Behauptungen ist die Bezeichnung Qigong für diese Übungen erst seit den 1950er Jahren (durch den chinesischen Arzt Liu Guizhen) geläufig und wird gegenwärtig in China durch das chinesische Sportministerium staatlich gefördert. Qigong ist dem im Westen ebenfalls sehr verbreiteten [[Taijiquan|Tai-Chi]] nah verwandt. |
| Es gibt eine Vielzahl (etwa 1.000) von unterschiedlichen Richtungen des Qigong, darunter Praktiken aus der Richtung des Buddhismus und Praktiken aus der Richtung des Daoismus. Die Anzahl aller bekannten Übungen liegt bei über 2.000. Einige der Qigong-Methoden, wie das Shenjifa ("Weg zu übernatürlichen Fähigkeiten"), werden geheim gehalten und nur mündlich von Lehrern an Schüler weitergegeben. | | Es gibt eine Vielzahl (etwa 1.000) von unterschiedlichen Richtungen des Qigong, darunter Praktiken aus der Richtung des Buddhismus und Praktiken aus der Richtung des Daoismus. Die Anzahl aller bekannten Übungen liegt bei über 2.000. Einige der Qigong-Methoden, wie das Shenjifa ("Weg zu übernatürlichen Fähigkeiten"), werden geheim gehalten und nur mündlich von Lehrern an Schüler weitergegeben. |