Pseudovitamin: Unterschied zwischen den Versionen

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Als '''Pseudovitamine''' werden Produkte und Substanzen bezeichnet, die von Nahrungsergänzungsmittelherstellern und in bestimmten Kreisen der [[Alternativmedizin]] fälschlich als Vitamine oder vitamingleiche Substanzen bezeichnet werden, ohne dass ihnen dieser Status laut wissenschaftlichen Erkenntnissen zukäme. Es handelt sich demnach nicht um neuartige Vitamine oder essentielle Nahrungsmittel mit Vitamincharakter. Es ist mittlerweile in Deutschland ein lukrativer Markt um Pseudovitamine entstanden, auf dem insbesondere [[MLM]] (Multilevel Marketing) Unternehmen tätig sind. Verwandte, aber nicht synonyme Begriffe sind ''Nutraceuticals'' oder in Einzelfällen ''Vitaminoide''. Auch essentielle Fettsäuren gehören strenggenommen nicht zu den Vitaminen.
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Als '''Pseudovitamine''' werden Produkte und Substanzen bezeichnet, die von [[Nahrungsergänzungsmittel]]-Herstellern und in bestimmten Kreisen der [[Alternativmedizin]] fälschlich als Vitamine oder vitamingleiche Substanzen dargestellt werden, ohne dass ihnen dieser Status laut wissenschaftlichen Erkenntnissen zukäme. Es handelt sich demnach nicht um neuartige Vitamine oder essentielle Nahrungsmittel mit Vitamincharakter. Es ist mittlerweile in Deutschland ein lukrativer Markt um Pseudovitamine entstanden, auf dem insbesondere [[MLM|Multilevel Marketing]]-Unternehmen tätig sind. Verwandte, aber nicht synonyme Begriffe sind ''Nutraceuticals'' oder in Einzelfällen ''Vitaminoide''. Auch essentielle Fettsäuren gehören strenggenommen nicht zu den Vitaminen.
  
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Häufig wird der Einnahme von Pseudovitaminen eine positive Wirkung zugeschrieben ohne publiziertes Wissen zum Thema vorweisen zu können. Bei Pseudovitaminen die als Nahrungsergänzungsmitteln oder Lebensmittel (funktionelle Lebensmittel) verkauft werden wäre in Deutschland die Nennung angeblicher gesundheitsrelevanter Wirkungen illegal, da dies ein Verstoß gegen die deutsche NEMV (Nahrungsergänzungsmittelverordnung) und das deutsche [[LFGB]] (Futter und Lebensmittelgesetzbuch) wäre.  
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Häufig wird der Einnahme von Pseudovitaminen eine positive Wirkung zugeschrieben, ohne publiziertes Wissen zum Thema vorweisen zu können. Pseudovitamine, die in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel (funktionelle Lebensmittel / "functional food") verkauft werden, dürfen nicht mit Aussagen zu angeblichen gesundheitsrelevanten Wirkungen beworben werden, da dies gegen die deutsche [[Nahrungsergänzungsmittelverordnung]] (NemV) und das deutsche [[LFGB|Futter- und Lebensmittelgesetzbuch]] (LFGB) verstößt. Siehe auch EU-Recht: [[Health Claims]] 
  
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Grundsätzlich sind Pseudovitamine Substanzen auf die der menschliche Körper auf Dauer ohne gesundheitliche Folgen verzichten kann. Eine Überdosis oder auch die langanhaltende Einnahme kann zu Gesundheitsbeeinträchtigungen führen.
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Grundsätzlich sind Pseudovitamine Substanzen, auf die der menschliche Körper – ohne gesundheitliche Schäden befürchten zu müssen – auf Dauer verzichten kann. Eine Überdosis oder auch die langanhaltende Einnahme kann jedoch zu Gesundheitsbeeinträchtigungen führen.
  
 
==Vitamine==
 
==Vitamine==
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Tatsächliche Vitamine sind Substanzen die der menschliche Körper (bzw körpereigene Mikroorganismen) nicht oder nur sehr unzureichend selbst herstellen kann und die zum Überleben notwendig sind. Sämtliche Vitamine sind in einschlägigen Lehrbüchern der Biochemie, Medizin oder Ernährungswissenschaften thematisiert.
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Tatsächliche Vitamine sind Substanzen, die der menschliche Körper (bzw. körpereigene Mikroorganismen) nicht oder nur sehr unzureichend selbst herstellen kann und die zum Überleben notwendig sind. Sämtliche Vitamine sind in einschlägigen Lehrbüchern der Biochemie, Medizin oder Ernährungswissenschaften thematisiert.
  
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==typische Pseudovitamine ==
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==Typische Pseudovitamine (Liste unvollständig)==
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*[[Amygdalin]], Vitamin B17, (Laetril)
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*[[Amygdalin]], Vitamin B17 (Laetril)
 
*[[L-Carnitin]], Carnitin
 
*[[L-Carnitin]], Carnitin
 
*Chlorophyll
 
*Chlorophyll
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*[[Coenzym Q10]] (PQQ)
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*[[Coenzym Q10]] (Ubichinon)
 
*Cholin
 
*Cholin
 
*Flavonoide als ''Substanz P'' oder ''Vitamin P''
 
*Flavonoide als ''Substanz P'' oder ''Vitamin P''
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*Germanium, siehe [[Organisches Germanium]]
 
*Inositol
 
*Inositol
 
*OPC (oligomere Proanthocyanidine)
 
*OPC (oligomere Proanthocyanidine)
 
*Orotsäure als Vitamin B13  
 
*Orotsäure als Vitamin B13  
 
*[[Pangamsäure]] als Vitamin B15  
 
*[[Pangamsäure]] als Vitamin B15  
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*Resveratrol
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*[[Resveratrol]]
 
*Salicin
 
*Salicin
 
*Silber (als [[kolloidales Silber]])
 
*Silber (als [[kolloidales Silber]])
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*Taurin (eine Aminosäure)
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*Silicium und insbesondere [[Organisches Silicium]]
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*Vitamin B10 (p-Aminobenzoesäure)
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*Taurin (eine Aminosulfonsäure)
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*Vitamin B10 (para-Aminobenzoesäure)
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*Vitamin B15 ([[Pangamsäure]])
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*[[Amygdalin|Vitamin B17]]
 
*Vitamin F
 
*Vitamin F
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*Vitamin O<sup>2</sup>, auch ''stabilisierter Sauerstoff'' genannt, wird als [[Miracle Mineral Supplement]] (MMS) nach [[Jim Humble]] vermarktet. Eigentlich Chlordioxid das im menschlichen Stoffwechsel keine Rolle spielt
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*Vitamin O, als alternative Bezeichnung für so genanntes [[Sauerstoffwasser]], oder [[Sauerstoff-Therapie|Sauerstoff]] als ''Luftvitamin''<ref>Zitat Ärzteforschung für Naturheilverfahren = ÄFfNHV, Salzburg
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*Vitamin T "Sesam-Saat-Faktor"
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Ärztlicher Leiter: Univ. Doz. Dr. med. Univ. [[Ivan Engler]], PhD, FACh, FAUCh,
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*Vitamin U
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Eschenbachg. 3, A- 5020 Salzburg, Austria</ref>
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*Vitamin O<sup>2</sup>, auch ''stabilisierter Sauerstoff'' genannt, wird als [[Miracle Mineral Supplement]] (MMS) nach [[Jim Humble]] vermarktet. Eigentlich Chlordioxid, das im menschlichen Stoffwechsel keine Rolle spielt
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*Vitamin T "Sesam-Saat-Faktor" <ref>http://www.naturundheilen.info/cgi-tdb/basics/archiv/basics.prg?session=42f9429246b17fdc&a_no=1513&r_index=14</ref>
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*Vitamin U (nach Garnett Cheney siehe [[Indol-3-Carbinol]])
  
 
==Weblinks==
 
==Weblinks==
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*http://www.ugb.de/e_n_2_145161.html
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*Annett Steinbach: [http://www.ugb.de/ernaehrungsberatung/pseudovitamine/ Pseudovitamine: Mehr Schein als Sein] UGB-Forum 4/06, S. 193-196
  
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[[category:Alternativmedizin]]
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==Quellennachweise==
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<references/>
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[[category:Abkürzung/Begriffserklärung]]
 
[[category:Pseudovitamin]]
 
[[category:Pseudovitamin]]
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[[category:MLM]]

Aktuelle Version vom 2. September 2016, 09:11 Uhr

Als Pseudovitamine werden Produkte und Substanzen bezeichnet, die von Nahrungsergänzungsmittel-Herstellern und in bestimmten Kreisen der Alternativmedizin fälschlich als Vitamine oder vitamingleiche Substanzen dargestellt werden, ohne dass ihnen dieser Status laut wissenschaftlichen Erkenntnissen zukäme. Es handelt sich demnach nicht um neuartige Vitamine oder essentielle Nahrungsmittel mit Vitamincharakter. Es ist mittlerweile in Deutschland ein lukrativer Markt um Pseudovitamine entstanden, auf dem insbesondere Multilevel Marketing-Unternehmen tätig sind. Verwandte, aber nicht synonyme Begriffe sind Nutraceuticals oder in Einzelfällen Vitaminoide. Auch essentielle Fettsäuren gehören strenggenommen nicht zu den Vitaminen.

Häufig wird der Einnahme von Pseudovitaminen eine positive Wirkung zugeschrieben, ohne publiziertes Wissen zum Thema vorweisen zu können. Pseudovitamine, die in Deutschland als Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel (funktionelle Lebensmittel / "functional food") verkauft werden, dürfen nicht mit Aussagen zu angeblichen gesundheitsrelevanten Wirkungen beworben werden, da dies gegen die deutsche Nahrungsergänzungsmittelverordnung (NemV) und das deutsche Futter- und Lebensmittelgesetzbuch (LFGB) verstößt. Siehe auch EU-Recht: Health Claims

Grundsätzlich sind Pseudovitamine Substanzen, auf die der menschliche Körper – ohne gesundheitliche Schäden befürchten zu müssen – auf Dauer verzichten kann. Eine Überdosis oder auch die langanhaltende Einnahme kann jedoch zu Gesundheitsbeeinträchtigungen führen.

Vitamine

Tatsächliche Vitamine sind Substanzen, die der menschliche Körper (bzw. körpereigene Mikroorganismen) nicht oder nur sehr unzureichend selbst herstellen kann und die zum Überleben notwendig sind. Sämtliche Vitamine sind in einschlägigen Lehrbüchern der Biochemie, Medizin oder Ernährungswissenschaften thematisiert.

Typische Pseudovitamine (Liste unvollständig)

Weblinks

Quellennachweise

  1. ↑ Zitat Ärzteforschung für Naturheilverfahren = ÄFfNHV, Salzburg Ärztlicher Leiter: Univ. Doz. Dr. med. Univ. Ivan Engler, PhD, FACh, FAUCh, Eschenbachg. 3, A- 5020 Salzburg, Austria
  2. ↑ http://www.naturundheilen.info/cgi-tdb/basics/archiv/basics.prg?session=42f9429246b17fdc&a_no=1513&r_index=14
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