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'''CellGym''' (offenbar von engl. cell, die Zelle und Gym von Gymnastik, auch IHHT-Zelltraining) ist der Name einer [[alternativmedizin]]ischen Behandlungsmethode aus dem Bereich der [[Sauerstofftherapie]]n der Firma CellGym Technologies GmbH<ref>CELLGYM Technologies GmbH, Geschäftsführer: Dr. Bernd Löffler, Knesebeckstraße 68/69, D-10623 Berlin</ref> aus Berlin. Im Zentrum der Methode steht eine "Intervall-Hypoxie-Therapie" (IHT) bzw. "Intervall Hypoxie Hyperoxie Therapie" (IHHT). Analog zum "legalen Doping" im Sport durch einen längeren Höhenaufenthalt soll hier dem Kunden oder Patienten auf beliebiger Meereshöhe ein niedrigerer Sauerstoffpartialdruck über eine Sauerstoffmaske angeboten werden (IHT) oder im Intervall sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft im Wechsel eingesetzt werden. Eingesetzt werden bei der CellGym-Methode Atemmasken, die mit so genannten Hypoxikatoren verbunden sind.  

'''CellGym''' (offenbar von engl. cell, die Zelle und Gym von Gymnastik, auch IHHT-Zelltraining) ist der Name einer [[alternativmedizin]]ischen Behandlungsmethode aus dem Bereich der [[Sauerstofftherapie]]n der Firma CellGym Technologies GmbH<ref>CELLGYM Technologies GmbH, Geschäftsführer: Dr. Bernd Löffler, Knesebeckstraße 68/69, D-10623 Berlin</ref> aus Berlin. Im Zentrum der Methode steht eine "Intervall-Hypoxie-Therapie" (IHT) bzw. "Intervall Hypoxie Hyperoxie Therapie" (IHHT). Analog zum "legalen Doping" im Sport durch einen längeren Höhenaufenthalt soll hier dem Kunden oder Patienten auf beliebiger Meereshöhe ein niedrigerer Sauerstoffpartialdruck über eine Sauerstoffmaske angeboten werden (IHT) oder im Intervall sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft im Wechsel eingesetzt werden. Eingesetzt werden bei der CellGym-Methode Atemmasken, die mit so genannten Hypoxikatoren verbunden sind.  

Zum Erfinder der Methode ist nichts bekannt; allerdings wird behauptet, dass die Methode "aus russischer Forschung" stamme. An gleicher Adresse wie die CellGym Technologies residiert in Berlin ein Institut für präventive und ästhetische Medizin (IPAM) ebenfalls von Bernd Löffler. Dort wird die IHT und ein IHT-Plus Verfahren angewandt. Genannt werden dabei abwechselnd reduzierte Sauerstoffkonzentrationen (15% - 9% O₂, Hypoxie-Phase) und erhöhte Sauerstoffkonzentrationen (38% O₂, Hyperoxie-Phase). Als typische Anwendungsdauer werden dabei 35 - 60 Minuten genannt.<ref>http://www.ipam.eu/fileadmin/Zelltraining_IPAM.pdf</ref> Diese Dauer wäre jedoch selbst bei Wiederholung viel zu kurz, um eine Wirkung auf das rote Blutbild zu erreichen (dazu wären Wochen einer kontinuierlichen Rund-um-die-Uhr-Hypoxie notwendig).

Zum Erfinder der Methode ist nichts bekannt; allerdings wird behauptet, dass die Methode "aus russischer Forschung" stamme. An gleicher Adresse wie die CellGym Technologies residiert in Berlin ein Institut für präventive und ästhetische Medizin (IPAM), das wie CellGym von dem promovierten Biologen und Mediziner Bernd Löffler geleitet wird. Dort wird die IHT und ein IHT-Plus Verfahren angewandt. Genannt werden dabei abwechselnd reduzierte Sauerstoffkonzentrationen (15% - 9% O₂, Hypoxie-Phase) und erhöhte Sauerstoffkonzentrationen (38% O₂, Hyperoxie-Phase). Als typische Anwendungsdauer werden dabei 35 - 60 Minuten genannt.<ref>http://www.ipam.eu/fileadmin/Zelltraining_IPAM.pdf</ref> Diese Dauer wäre jedoch selbst bei Wiederholung viel zu kurz, um eine Wirkung auf das rote Blutbild zu erreichen (dazu wären Wochen einer kontinuierlichen Rund-um-die-Uhr-Hypoxie notwendig).

Obwohl für Esowatch keine Fachliteratur zur Methode in Datenbanken auffindbar war (Stand Mai 2012), wird die nicht validierte und von den gesetzlichen Krankenkassen nicht erstattete Methode von Befürwortern für eine große Zahl unterschiedlichster Krankheiten - quasi quer durch die gesamte Medizin - beworben. Spekulativ werden in diesem Zusammenhang folgende Erkrankungen und Zustände genannt: Zuckerkrankheit (Diabetes), MCS, Burn-out, [[Anti-Aging]], M. Alzheimer, Multiple Sklerose, chronisches Müdigkeitssyndrom CFS, Allergien, Rheuma, Asthma, Borreliose, Übergewicht, Schlafstörungen, vermehrte Bildung von Erythrozyten, Bluthochdruck, Verbesserung von Atemleistung und Lungenfunktion, Stärkung des Immunsystems, Beschleunigte Heilung von Verletzungen usw..

Obwohl für Esowatch keine Fachliteratur zur Methode in Datenbanken auffindbar war (Stand Mai 2012), wird die nicht validierte und von den gesetzlichen Krankenkassen nicht erstattete Methode von Befürwortern für eine große Zahl unterschiedlichster Krankheiten - quasi quer durch die gesamte Medizin - beworben. Spekulativ werden in diesem Zusammenhang folgende Erkrankungen und Zustände genannt: Zuckerkrankheit (Diabetes), MCS, Burn-out, [[Anti-Aging]], M. Alzheimer, Multiple Sklerose, chronisches Müdigkeitssyndrom CFS, Allergien, Rheuma, Asthma, Borreliose, Übergewicht, Schlafstörungen, vermehrte Bildung von Erythrozyten, Bluthochdruck, Verbesserung von Atemleistung und Lungenfunktion, Stärkung des Immunsystems, Beschleunigte Heilung von Verletzungen usw..