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Als '''Selbstheilungskraft''' bezeichnet man die Fähigkeit des (menschlichen) Körpers, äußere und innere Verletzungen sowie Krankheiten ohne medizinische Therapie zu heilen. In der [[Pseudomedizin]] ist der Begriff der Selbstheilungskräfte weit verbreitet, ohne dass beschrieben wird, was genau sich dahinter verbirgt. Eine Vielzahl pseudomedizinischer Verfahren wie z.B. die [[Homöopathie]] soll angeblich die Selbstheilungskräfte stärken. Andererseits können nach diesem Verständnis durch [[Blockade]]n der Selbstheilungskräfte Krankheiten entstehen. Der Begriff „Selbstheilungskräfte“ ist in der wissenschaftlichen Medizin unbekannt.

Als '''Selbstheilungskraft''' bezeichnet man die Fähigkeit des (menschlichen) Körpers, äußere und innere Verletzungen sowie Krankheiten ohne medizinische Therapie zu heilen. In der [[Pseudomedizin]] ist der Begriff der Selbstheilungskräfte weit verbreitet, ohne dass beschrieben wird, was genau sich dahinter verbirgt. Eine Vielzahl pseudomedizinischer Verfahren wie z.B. die [[Homöopathie]] soll angeblich die Selbstheilungskräfte stärken. Andererseits können nach diesem Verständnis durch [[Blockade]]n der Selbstheilungskräfte Krankheiten entstehen. Der Begriff einer "Selbstheilungskraft" ist in der wissenschaftlichen Medizin ungebräuchlich, hier wird dagegen von Spontanheilung, Spontanremission oder Selbstheilung gesprochen.

Da weder klar ist, was Selbstheilungskräfte konkret sein sollen, noch erklärt wird, wie diese Kräfte genau aktiviert werden sollen, täuscht der Begriff der Selbstheilungskräfte darüber hinweg, dass diese pseudomedizinischen Thesen und Verfahren keine wissenschaftliche Basis haben.

Da weder klar ist, was Selbstheilungskräfte konkret sein sollen, noch erklärt wird, wie diese Kräfte genau aktiviert werden sollen, täuscht der Begriff der Selbstheilungskräfte darüber hinweg, dass diese pseudomedizinischen Thesen und Verfahren keine wissenschaftliche Basis haben.

==Mechanismen der Selbstheilung==

==Mechanismen der Selbstheilung==

Mit vielen akuten Erkrankungen kommt der menschliche Körper allein zurecht. Geschätzte 70% bis 80% aller gesundheitlichen Störungen, Malaisen und handfesten Erkrankungen bilden sich spontan zurück, also unabhängig von einer tatsächlich effektiven Therapie oder eines pseudomedizinischen und völlig unwirksamen Eingriffs oder eines hoffnungsvollen "Zuwartens".  

Mit vielen akuten Erkrankungen kommt der menschliche Körper allein ohne äusseres Zutun zurecht. Geschätzte 70% bis 80% aller gesundheitlichen Störungen, Malaisen und handfesten Erkrankungen bilden sich spontan zurück, also unabhängig von einer tatsächlich effektiven Therapie oder eines pseudomedizinischen und völlig unwirksamen Eingriffs oder eines hoffnungsvollen "Zuwartens".  

Die Heilung basiert dabei auf unterschiedlichen Mechanismen. Viele Infektionen werden durch das Immunsystem beseitigt; die Wundheilung basiert auf den Mechanismen der Blutgerinnung und der Fähigkeit der ständigen Erneuerung der Körperzellen. Etwa alle fünf Wochen erneuern sich die Magenwände, alle sechs Wochen werden die Leberzellen ausgetauscht und etwa alle drei Monate erneuern sich die Hautzellen.<ref>Platsch K.D. (2007): Was heilt. Vom Menschsein in der Medizin. Theseus Verlag, Stuttgart</ref> Auch Entzündungsreaktionen dienen dazu, einen äußeren oder innerlich ausgelösten, potenziell schädigenden Reiz (Erreger, Parasiten, Fremdkörper, Gifte) zu beseitigen, dessen Ausbreitung zu unterbinden und ggf. eingetretene Schäden zu reparieren.

Die Heilung basiert dabei auf unterschiedlichen Mechanismen. Viele Infektionen werden durch das Immunsystem beseitigt; die Wundheilung basiert auf den Mechanismen der Blutgerinnung und der Fähigkeit der ständigen Erneuerung der Körperzellen. Etwa alle fünf Wochen erneuern sich die Magenwände, alle sechs Wochen werden die Leberzellen ausgetauscht und etwa alle drei Monate erneuern sich die Hautzellen.<ref>Platsch K.D. (2007): Was heilt. Vom Menschsein in der Medizin. Theseus Verlag, Stuttgart</ref> Auch Entzündungsreaktionen dienen dazu, einen äußeren oder innerlich ausgelösten, potenziell schädigenden Reiz (Erreger, Parasiten, Fremdkörper, Gifte) zu beseitigen, dessen Ausbreitung zu unterbinden und ggf. eingetretene Schäden zu reparieren.

Im Gegensatz dazu können Heilungsprozesse durchaus behindert bzw. gestört werden. Bei Lippenherpes ist bekannt, dass er aktiviert wird, wenn durch Stress ein andauernder Gleichgewichtszustand zwischen dem ''Herpes simplex''-Virus und Immunsystem gestört wird, z.B. bei einer weiteren, meist fiebrigen Infektionskrankheit ("Fieberbläschen"), oder bei einer verkapselten Tuberkulose. Durch geeignete Maßnahmen ist es möglich, derartige Störungen zu verhindern.

Im Gegensatz dazu können Heilungsprozesse durchaus behindert bzw. gestört werden. Bei Lippenherpes ist bekannt, dass er aktiviert wird, wenn durch Stress ein andauernder Gleichgewichtszustand zwischen dem ''Herpes simplex''-Virus und Immunsystem gestört wird, z.B. bei einer weiteren, meist fiebrigen Infektionskrankheit ("Fieberbläschen"), oder bei einer verkapselten Tuberkulose. Durch geeignete Maßnahmen ist es möglich, derartige Störungen zu verhindern.

==Quellenverzeichnis==

==Quellenverzeichnis==