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Zur begründung geben Anhänger der Rohkost an, dass die Rohkost gesundheitliche Vorteile beite und behaupten, dass sich der Mensch im Laufe der Evolution noch nicht an gekochte Kost angepasst habe.
Zur begründung geben Anhänger der Rohkost an, dass die Rohkost gesundheitliche Vorteile beite und behaupten, dass sich der Mensch im Laufe der Evolution noch nicht an gekochte Kost angepasst habe.
==Rohkostvarianten==
Es gibt verschiedne Rohkost-Varianten. Prinzipiell lassen sich unterscheiden:
*vegetarische Rohkost
*vegane Rohkost
*Rohkost die auch tierisches Fleisch erlaubt
*[[Urkost]] des deutschen Steuerexperten [[Franz Konz]], eine vegane Rohkost.
*Sonnenkost nach [[Helmut Wandmaker]], eine vegetarische Rohkost mit Betonung des Verzehrs von Früchten.
*[[Instinctotherapie]] nach [[Guy-Claude Burger]], eine vegetarische Rohkost
*Lichtkost des deutschen Physikers [[Fritz-Albert Popp]], eine vegetarische Rohkost
*Frischkost nach [[Bircher-Benner]]
[[category:Lebensmittel]]
[[category:Lebensmittel]]