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'''Krillöl''' ist ein Öl, das aus Krill gewonnen wird und als [[Nahrungsergänzungsmittel]] mit zahlreichen gesundheitlichen Versprechungen auf dem pseudomedizinischen Markt meist in Form von Kapseln angepriesen und vertrieben wird. Krillöl soll reich an Omega-3-Fettsäuren, [[Antioxidantien]] und Phospholipiden sein und den Werbeaussagen zufolge entzündungshemmend wirken. [[Hans Tolzin]] empfiehlt u.a. Krillöl auf seiner Seite www.impfkritik.de statt einer Impfung als vorbeugendes Mittel gegen die Grippe.<ref>http://www.impfkritik.de/pressespiegel/2008111708.htm</ref>  

'''Krillöl''' ist ein Öl, das aus Krill gewonnen wird und als [[Nahrungsergänzungsmittel]] mit zahlreichen gesundheitlichen Versprechungen auf dem pseudomedizinischen Markt meist in Form von Kapseln angepriesen und vertrieben wird. Krillöl soll reich an Omega-3-Fettsäuren, [[Antioxidantien]] und Phospholipiden sein und den Werbeaussagen zufolge entzündungshemmend wirken. [[Hans Tolzin]] empfiehlt u.a. Krillöl auf seiner Seite www.impfkritik.de statt einer Impfung als vorbeugendes Mittel gegen die Grippe.<ref>http://www.impfkritik.de/pressespiegel/2008111708.htm</ref>  

==Krill==

==Krill==

Es gibt derzeit nur sehr wenige Studien zur Wirksamkeit von Krillöl gegen entzündliche Vorgänge. Zu diesen Studien kann zusammenfassen ausgesagt werden:

Es gibt derzeit nur sehr wenige Studien zur Wirksamkeit von Krillöl gegen entzündliche Vorgänge. Zu diesen Studien kann zusammenfassen ausgesagt werden:

Krillöl wird besser resorbiert als Fischöl, allerdings nur bei Patienten mit Fettresorptionsstörungen. Bei der Behandlung des Prämenstruellen Syndroms (PMS) scheint Krillöl gute Wirkung zu zeigen, es kann ebenso effektiv die Bluttfette bei vorbelasteten Patienten positiv beeinflussen und schneidet diesbezüglich im Vergleich zu Fischölkapseln besser ab. Krillöl ist im Vergleich zu Fischöl zwar ein wirkungsvolleres Antioxidans, als [[Anti Aging]]-Mittel schneiden aber Trockenpflaumen, Rosinen und eine Vielzahl weiterer, sehr preiswerter Lebensmittel sehr viel besser ab.

Krillöl wird besser resorbiert als Fischöl, allerdings nur bei Patienten mit Fettresorptionsstörungen. Bei der Behandlung des Prämenstruellen Syndroms (PMS) scheint Krillöl gute Wirkung zu zeigen, es kann ebenso effektiv die Blutfette bei vorbelasteten Patienten positiv beeinflussen und schneidet diesbezüglich im Vergleich zu Fischölkapseln besser ab. Krillöl ist im Vergleich zu Fischöl zwar ein wirkungsvolleres Antioxidans, als [[Anti Aging]]-Mittel schneiden aber Trockenpflaumen, Rosinen und eine Vielzahl weiterer, sehr preiswerter Lebensmittel sehr viel besser ab.

Die Wirkung von Krillöl als Entzündungshemmer mit dem möglichen Einsatzgebiet Arthritis ist wissenschaftlich nicht belegt. Allerdings haben Krillöl (und Fischöl) aufgrund ihres Omega-3 Gehalts bestimmt Einfluss auf Entzündungsvorgänge. Eine vergleichende und unabhängige Studie existiert allerdings bis jetzt nicht nicht.<ref name='krill'></ref>

Die Wirkung von Krillöl als Entzündungshemmer mit dem möglichen Einsatzgebiet Arthritis ist wissenschaftlich nicht belegt. Allerdings haben Krillöl (und Fischöl) aufgrund ihres Omega-3 Gehalts bestimmt Einfluss auf Entzündungsvorgänge. Eine vergleichende und unabhängige Studie existiert allerdings bis jetzt nicht nicht.<ref name='krill'></ref>

Die bisherigen Studienergebnisse zeigen, dass eine Supplementation von Krillöl hauptsächlich bei Personen mit Fettresorptionsstörungen zu empfehlen ist, auch bei Patienten mit gestörten Blutfetten oder Frauen mit PMS ist es bestimmt einen Versuch wert. All diese Personen sind jedoch bereits krank. Für den krankheitspräventiven Einsatz bei gesunden Menschen etwa gegen Krebs oder Alterserscheinungen ist die Supplementation von Krillöl wenig sinnvoll, vor allem in Anbetracht Preis-Leistungsverhältnisses. 100 Kapseln á 500 mg Neptune Krillöl kosten derzeit ca. 90€ zzgl. Versandkosten.

Die bisherigen Studienergebnisse zeigen, dass eine Supplementation von Krillöl hauptsächlich bei Personen mit Fettresorptionsstörungen zu empfehlen ist, auch bei Patienten mit gestörten Blutfetten oder Frauen mit PMS ist es bestimmt einen Versuch wert. All diese Personen sind jedoch bereits krank. Für den krankheitspräventiven Einsatz bei gesunden Menschen, etwa gegen Krebs oder Alterserscheinungen, ist die Supplementation von Krillöl wenig sinnvoll, vor allem in Anbetracht des Preis-Leistungsverhältnisses. 100 Kapseln á 500 mg Neptune Krillöl kosten derzeit ca. 90€ zzgl. Versandkosten.

==Quellenverzeichnis==

==Quellenverzeichnis==

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