Änderungen

'''Mentaltraining''' (auch Mentales Training, Motivationstraining, Erfolgstraining oder Mentalcoaching) werden auf dem [[Psychomarkt]] eine schwer überschaubare Vielfalt von Methoden angeboten, welche, je nach Anbieter, die soziale und emotionale Kompetenz, kognitive Fähigkeiten, die Leistungsfähigkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden fördern sollen. In einem erweiterten Sinne kann das Mentaltraining als eine Form des sogenannten Coachings mit Bezügen zum [[NLP]], zum autogenen Training und zu dem was als [[Positiv Denken]] verstanden wird.

Unter dem Begriff '''Mentaltraining''' (auch Mentales Training, Motivationstraining, Erfolgstraining oder Mentalcoaching) wird auf dem [[Psychomarkt]] eine schwer überschaubare Vielfalt von Methoden angeboten, welche, je nach Anbieter, die soziale und emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Leistungsfähigkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden fördern sollen. In einem erweiterten Sinne ist Mentaltraining eine Form des sogenannten Coachings mit Bezügen zum [[NLP]], zum autogenen Training und zu dem was als [[Positiv Denken]] verstanden wird.

Eine große Anzahl von Angeboten enthält Methoden aus der [[Pseudowissenschaft]] und [[Esoterik]], wie Positives Denken, Energiefeldtherapie, Methoden aus der Magie oder aus dem Schamanismus.  

Eine große Anzahl von Angeboten enthält Methoden aus der [[Pseudowissenschaft]] und [[Esoterik]], wie Positives Denken, Energiefeldtherapie, Methoden aus der Magie oder aus dem Schamanismus.  

Der Begriff Mentaltraining ist nicht gesetzlich geschützt und kann daher von Anbietern in ganz unterschiedlicher Bedeutung verwendet werden.

Der Begriff Mentaltraining ist nicht gesetzlich geschützt und kann daher von Anbietern in ganz unterschiedlicher Bedeutung verwendet werden.

Der ältere Begriff ''Mentales Training'' bezeichnete ursprünglich eine sportpsychologische Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe, bei dem darauf abgezielt wird dem Kunden im Rahmen der psychologischen Leistungsförderdung durch ''Gedankenverwirklichung'' den jeweils angestrebten Erfolg "vor dem geistigen Auge“ als bereits erzielt zu imaginieren, bzw im eigenen Jargon zu ''Visualisieren''. ("Stell Dir vor, Du stehst ganz oben auf dem Treppchen und bekommst gerade den Pokal überreicht“).  

Der ältere Begriff ''Mentales Training'' bezeichnete ursprünglich eine sportpsychologische Trainingsmethode zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe, bei dem darauf abgezielt wird, dem Kunden im Rahmen der psychologischen Leistungsförderdung durch ''Gedankenverwirklichung'' den jeweils angestrebten Erfolg "vor dem geistigen Auge“ als bereits erzielt zu imaginieren, bzw im eigenen Jargon zu ''Visualisieren''. ("Stell Dir vor, Du stehst ganz oben auf dem Treppchen und bekommst gerade den Pokal überreicht“).  

Zielkunden der oft kostspieligen Mentaltrainings sind nicht nur Spitzensportler, vor allem aber Manager, Geschäftsleute und ihre beauftragenden Unternehmen.

Zielkunden des oft kostspieligen Mentaltrainings sind nicht nur Spitzensportler. Vor allem Manager, Geschäftsleute und ihre beauftragenden Unternehmen zählen zum Kundenkreis.

Mentaltrainer selbst können in kurzer Zeit sich das zur Ausübung des Berufs als Mentaltrainer notwendige Wissen anwenden um ein entsprechendes Dipom oder Zertifikat zu erwerben, dessen Bedeutung jedoch gering ist und sich am ehesten zur imponierenden Dekoration einer Zimmerwand eignet.  

Mentaltrainer selbst können sich in kurzer Zeit das zur Ausübung des Berufs als Mentaltrainer notwendige Wissen aneignen um ein entsprechendes Dipom oder Zertifikat zu erwerben, dessen Bedeutung jedoch gering ist und sich am Ehesten zur imponierenden Dekoration einer Zimmerwand eignet.  

==die Methodik==

==Die Methodik==

Das Mentaltraining wird oft als Workshop über Wochenden verkauft und es kommen dabei ganz unterschiedliche Methoden zum Einsatz.

Das Mentaltraining wird oft als Workshop über Wochenden verkauft und es kommen dabei unter Anderem folgende Methoden zum Einsatz:

* Methoden der Verhaltenstherapie

* Methoden der Verhaltenstherapie

* Imaginative und suggestive Methoden, wie sie in verschiedenen Psychotherapierichtungen angewendet werden. Zum Beispiel: Klartraum, Imagination, Katathymes Bilderleben, Suggestion, Autosuggestion, Hypnose und Tranceübungen

* Imaginative und suggestive Methoden, wie sie in verschiedenen Psychotherapierichtungen angewendet werden. Zum Beispiel: Klartraum, Imagination, Katathymes Bilderleben, Suggestion, Autosuggestion, Hypnose und Tranceübungen

*Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) - Methoden

* Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) - Methoden

Zum Einsatz kommt oft eine Art Musikberieselung mit Klängen die den dafür empfänglichen Kunden in einen Entspannungszustand bringen sollen. Die entsprechenden Tonträger mit preiswert herzustellender Musik (meist ohne Anfang und Ende, bzw Fahrstuhl- oder funktionelle Musik) werden zusätzlich vermarktet, genauso wie ominöse Geräte deren Anwendung mentaltrainerische Wirkungen haben sollen ([[Neurophon]], mindmachines).  

Zum Einsatz kommt oft eine Art Musikberieselung mit Klängen, welche den dafür empfänglichen Kunden in einen Entspannungszustand versetzen sollen. Die entsprechenden Tonträger mit preiswert herzustellender Musik (meist ohne Anfang und Ende, bzw Fahrstuhl- oder funktionelle Musik) werden zusätzlich vermarktet, genauso wie ominöse Geräte deren Anwendung mentaltrainerische Wirkungen haben sollen ([[Neurophon]], mindmachines).  

==kommerzielle Anbieter==

==Kommerzielle Anbieter==

Anbieter ist beispielsweise die [[Kurt Tepperwein]] - Collection aus Lichtenstein, Höller oder Jörg Löhr.

Anbieter ist beispielsweise die [[Kurt Tepperwein]] - Collection aus Liechtenstein, Höller oder Jörg Löhr.

==Anwendungen in der klinischen Psychologie==

==Anwendungen in der klinischen Psychologie==