Kaffee wird in Wasser aufgekocht und einige (bis zu 20) Minuten lang gebrüht und sodann auf Körpertemperatur abgekühlt. Meist wird eine Dosierung von 2-3 gehäuften Esslöffel Kaffee auf 1 Liter Wasser empfohlen. Anschliessend erfolgt der eigentliche Einlauf mit dem gefilterten Kaffee. Für den Einlauf kann dann ein sogenannter Irrigator verwendet werden, bzw ein Klistier. Der Kaffee soll etwa 15 Minuten ''gehalten'' werden, bis eine Darmentleerung erfolgt. Vor dem Einlauf werden auch von manchen Anwendern ein oder zwei Einläufe mit warmen Wasser oder Kräutertee durchgeführt und damit der Darm vor-entleert. | Kaffee wird in Wasser aufgekocht und einige (bis zu 20) Minuten lang gebrüht und sodann auf Körpertemperatur abgekühlt. Meist wird eine Dosierung von 2-3 gehäuften Esslöffel Kaffee auf 1 Liter Wasser empfohlen. Anschliessend erfolgt der eigentliche Einlauf mit dem gefilterten Kaffee. Für den Einlauf kann dann ein sogenannter Irrigator verwendet werden, bzw ein Klistier. Der Kaffee soll etwa 15 Minuten ''gehalten'' werden, bis eine Darmentleerung erfolgt. Vor dem Einlauf werden auch von manchen Anwendern ein oder zwei Einläufe mit warmen Wasser oder Kräutertee durchgeführt und damit der Darm vor-entleert. |