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Die '''Emotional Freedom Techniques''' (EFT, Technik der Emotionalen Freiheit, Energiefeld-Therapie oder Energiefeld-Technik) ist ein umstrittenes [[Klopfakupunktur]]-Konzept aus dem [[NLP]]-Bereich, bzw. der sogenannten [[Energetische Psychologie|energetischen Psychologie]]. Die Methode wird zur Behandlung stressbedingter Störungen beworben und baut auf Annahmen der [[Traditionelle Chinesische Medizin|Traditionellen Chinesischen Medizin]] und ihrem [[Meridian|Meridiansystem]] auf. Analogien finden sich in der [[Kinesiologie]]. Da die Existenz eines Meridianssystems nicht belegt ist, werden die EFT wie ihre Verwandten [[MET]], [[TFT]], Akupunktur und Angewandte [[Kinesiologie]] als [[Pseudowissenschaft]] eingestuft.

Die '''Emotional Freedom Techniques''' (EFT, Technik der Emotionalen Freiheit, Energiefeld-Therapie oder Energiefeld-Technik) ist ein umstrittenes [[Klopfakupunktur]]-Konzept aus dem [[NLP]]-Bereich, bzw. der sogenannten [[Energetische Psychologie|energetischen Psychologie]]. Die Methode wird zur Behandlung stressbedingter Störungen beworben und baut auf Annahmen der [[Traditionelle Chinesische Medizin|Traditionellen Chinesischen Medizin]] und ihrem [[Meridian]]system auf. Analogien finden sich in der [[Kinesiologie]]. Da die Existenz eines Meridianssystems nicht belegt ist, werden die EFT wie ihre Verwandten [[MET]], [[TFT]], Akupunktur und Angewandte [[Kinesiologie]] als [[Pseudowissenschaft]] eingestuft.

==Geschichte==

==Geschichte==

==Methode==

==Methode==

Die Emotional Freedom Techniques basieren auf der Annahme, dass der Grund aller negativen Emotionen in einer Unterbrechung (Störung) eines körpereigenen "Energiesystems" analog dem TCM-Ki liege. Ziel der EFT Methode soll nun eine Wiederherstellung eines "ungestörten Energieflusses" im Körper sein. Um das zu erreichen, werden von den EFT-Anwendern bestimmte angenommene Meridian-Punkte am Kopf, Oberkörper und der Hand mit den Fingern beklopft oder massiert. Erweitert wird die Methode um Elemente aus [[Brain Gym]] und der [[Kinesiologie]].

Die Emotional Freedom Techniques basieren auf der Annahme, dass der Grund aller negativen Emotionen in einer Unterbrechung (Störung) eines körpereigenen "Energiesystems" analog dem TCM-Ki liege. Ziel der EFT Methode soll nun eine Wiederherstellung eines "ungestörten Energieflusses" im Körper sein. Um das zu erreichen, werden von den EFT-Anwendern bestimmte angenommene Meridian-Punkte am Kopf, Oberkörper und der Hand mit den Fingern beklopft oder massiert. Erweitert wird die Methode um Elemente aus [[Brain Gym]] und der Kinesiologie.

Wissenschaftlich zu nennende Nachweise der Wirksamkeit dieser Methode mit beweisendem Charakter fehlen. Es existieren lediglich retrospektive "Fallberichte" und persönliche Einzelerfahrungen.

Wissenschaftlich zu nennende Nachweise der Wirksamkeit dieser Methode mit beweisendem Charakter fehlen. Es existieren lediglich retrospektive "Fallberichte" und persönliche Einzelerfahrungen.

Die Existenz eines Meridianssystems ist in der Wissenschaft nicht erwiesen.

Die Existenz eines Meridianssystems ist in der Wissenschaft nicht erwiesen.

[[category:Therapie in der Pseudomedizin]]

[[category:Energetische Psychologie]]

[[category:NLP]]

[[category:NLP]]