Kern der Norbekov'schen Lehre sind Aufforderungen zum [[Positiv-Denken]], kombiniert mit Appellen an die Selbstdisziplin und Elementen der traditionellen Sufi-Medizin. Anwender seiner Methode wird beigebracht sich durch Suggestion und Atemübungen glücklich, schwungvoll und kräftig zu fühlen. Durchgeführt werden gymnastische Übungen. Weitere Manöver sind ein ''Training des Blutkreislaufsystems'' und eine ideomothorische gynäkologisch-urologische Automassage. Ziel sei es durch Visualisierungen einen ''Octave-Zustand'' zu erreichen.
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Kern der Norbekov'schen Lehre sind Aufforderungen zum [[Positiv-Denken]], kombiniert mit Appellen an die Selbstdisziplin und Elementen der traditionellen Sufi-Medizin. Anwender seiner Methode wird beigebracht sich durch Suggestion und Atemübungen glücklich, schwungvoll und kräftig zu fühlen. Durchgeführt werden gymnastische Übungen. Weitere Manöver sind ein ''Training des Blutkreislaufsystems'' und eine ideomothorische gynäkologisch-urologische Automassage. Ziel sei es durch Visualisierungen einen ''Octave-Zustand'' zu erreichen.