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Garcinia cambogia (botan. veraltet, neu: Garcinia ) ist eine aus Indien und Sri Lanke stammende [[Superfrucht]]. Garcinia cambogia gehört der selber Pflanzenfamilie wie [[Mangostan]] an. Extrakte der Frucht werden als [[Nahrungsergänzungsmittel]] mit der Behauptung vermarktet, Garcinia hilft beim Abnehmen. Wirksamer Bestandteil soll Hydroxyzitronensäure sein, die in den Fettstoffwechsel eingreift, indem sie das Enzym ATP-abhängige Citratlyase hemmt. Derzeit fehlen allerdings aussagekräftige Studien, die die Wirksamkeit eindeutig belegen.<ref>https://heilpflanzen-info.ch/tag/hydroxycitronensaeure/</ref>
Garcinia cambogia (botan. veraltet, neu: Garcinia ) ist eine aus Indien und Sri Lanke stammende [[Superfrucht]]. Garcinia cambogia gehört der selber Pflanzenfamilie wie [[Mangostan]] an. Extrakte der Frucht werden als [[Nahrungsergänzungsmittel]] mit der Behauptung vermarktet, Garcinia hilft beim Abnehmen. Wirksamer Bestandteil soll Hydroxyzitronensäure sein, die in den Fettstoffwechsel eingreift, indem sie das Enzym ATP-abhängige Citratlyase hemmt. Derzeit fehlen allerdings aussagekräftige Studien, die die Wirksamkeit eindeutig belegen.<ref>https://heilpflanzen-info.ch/tag/hydroxycitronensaeure/</ref>
==Risiken==
Neben der nicht belegten Wirksamkeit können Garcinia-Präparate unerwünschte Wirkungen haben. Es wird vermutet, dass solche Präparate zu hepatischen und muskulären Nebenwirkungen sowie Konvulsionen führen können.
==Quellenverzeichnis==
==Quellenverzeichnis==