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[[image:Lichtnahrung_Horst_Weyrich.jpg|Werbung für Lichtnahrung durch Esoteriker Horst Weyrich<ref>http://lichtnahrung1.blogspot.de/2010/12/netzwerk-von-horst-weyrich.html</ref>|360px|thumb]]

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[[image:Sungazing.jpg|Methode [[Sungazing]]|360px|thumb]]

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Anhänger des Lichtfastens glauben, ohne herkömmliche, chemisch gebundene Energieträger in fester oder flüssiger Nahrung auskommen zu können. Sie sind der Meinung, sich von "Licht" ernähren zu können. Dabei meinen sie aber mit Licht nicht das, was üblicherweise unter Licht verstanden wird, also ein bestimmtes Spektrum elektromagnetischer Strahlung von der Sonne oder einer anderen Lichtquelle. Was das Licht stattdessen sein soll, bleibt mangels genauer Erklärungen unklar und widersprüchlich. Anhänger des Lichtfastens sprechen von einer "Lebensenergie aus dem Kosmos" namens [[Prana]], die das gesamte Universum als "universelle Energieform" durchwirke und nutzbar sei. Andere Bezeichnungen sind Chi, Ki, Qi, Lichtnahrung, Skalarpotential, Äther, [[Orgon]], Reiki oder die von der Homöopathie her bereits bekannte Lebenskraft (Vis vitae/Vis vitalis). Manche dieser Begriffe werden jedoch in anderem Zusammenhang auch anders verstanden, so dass schnell Missverständnisse bei Außenstehenden entstehen. Bei einigen Lichtfastenden kann davon ausgegangen werden, dass sie an einer Form von Ess-Störung leiden oder litten.

Anhänger des Lichtfastens glauben, ohne herkömmliche, chemisch gebundene Energieträger in fester oder flüssiger Nahrung auskommen zu können. Sie sind der Meinung, sich von "Licht" ernähren zu können. Dabei meinen sie aber mit Licht nicht das, was üblicherweise unter Licht verstanden wird, also ein bestimmtes Spektrum elektromagnetischer Strahlung von der Sonne oder einer anderen Lichtquelle. Was das Licht stattdessen sein soll, bleibt mangels genauer Erklärungen unklar und widersprüchlich. Anhänger des Lichtfastens sprechen von einer "Lebensenergie aus dem Kosmos" namens [[Prana]], die das gesamte Universum als "universelle Energieform" durchwirke und nutzbar sei. Andere Bezeichnungen sind Chi, Ki, Qi, Lichtnahrung, Skalarpotential, Äther, [[Orgon]], Reiki oder die von der Homöopathie her bereits bekannte Lebenskraft (Vis vitae/Vis vitalis). Manche dieser Begriffe werden jedoch in anderem Zusammenhang auch anders verstanden, so dass schnell Missverständnisse bei Außenstehenden entstehen. Bei einigen Lichtfastenden kann davon ausgegangen werden, dass sie an einer Form von Ess-Störung leiden oder litten.