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== Was ist in ''Wild Yam''-Produkten enthalten ? ==

== Was ist in ''Wild Yam''-Produkten enthalten ? ==

[[image:Diosgenin.gif|thumb]]

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Hierbei handelt es sich um Inhaltsstoffe der im Osten der USA, aber auch in Afrika und Asien zu findenden Pflanze ''Dioscorea villosa'' (Yams-Pflanze, Yamswurzel, Wilde Yams, Brotwurzel oder Kartoffelyams - nicht zu verwechseln mit der Süsskartoffel oder Maniok) (''Magnoliophyta'' - Bedecktsamer > ''Liliopsida'' - Einkeimblättrige Pflanzen > ''Dioscoreaceae'' - Yamswurzelgewächse). Von Dioscorea sind über 600 Arten bekannt, von denen 12 essbar sind. In Mexiko wird Mexican Wild Yam ''Dioscorea mexicana'' als ''barbasco'' angebaut <ref>Laveaga GS. Uncommon trajectories: steroid hormones, Mexican peasants, and the search for a wild yam. Stud Hist Philos Biol Biomed Sci. 2005 Dec;36(4):743-60. Epub 2005 Dec 2.</ref> Laut Werbung für Dioscorea-Nahrungsergänzungsmittel soll in den Pflanzen ''natürliches Progesteron'' enthalten sein, das sich von synthetischem Progesteron unterscheide. Tatsächlich finden sich in der Pflanze steroidhaltige Saponine und Glykoside. Diosgenin ist der wichtigste pharmakologisch relevante Inhaltsstoff <ref>Final report of the amended safety assessment of Dioscorea Villosa (Wild Yam) root extract. Int J Toxicol. 2004;23 Suppl 2:49-54</ref>. (Möglicherweise finden sich auch Phytoöstrogene<ref>http://de.wikipedia.org/wiki/Phyto%C3%B6strogen</ref>).  

Hierbei handelt es sich um Inhaltsstoffe der im Osten der USA, aber auch in Afrika und Asien zu findenden Pflanze ''Dioscorea villosa'' (Yams-Pflanze, Yamswurzel, Wilde Yams, Brotwurzel oder Kartoffelyams - nicht zu verwechseln mit der Süsskartoffel oder Maniok) (Taxonomie: ''Magnoliophyta'' - Bedecktsamer > ''Liliopsida'' - Einkeimblättrige Pflanzen > ''Dioscoreaceae'' - Yamswurzelgewächse). Von Dioscorea sind über 600 Arten bekannt, von denen 12 essbar sind. In Mexiko wird Mexican Wild Yam ''Dioscorea mexicana'' als ''barbasco'' angebaut <ref>Laveaga GS. Uncommon trajectories: steroid hormones, Mexican peasants, and the search for a wild yam. Stud Hist Philos Biol Biomed Sci. 2005 Dec;36(4):743-60. Epub 2005 Dec 2.</ref> Laut Werbung für Dioscorea-Nahrungsergänzungsmittel soll in den Pflanzen ''natürliches Progesteron'' enthalten sein, das sich von synthetischem Progesteron unterscheide. Tatsächlich finden sich in der Pflanze steroidhaltige Saponine und Glykoside. Diosgenin ist der wichtigste pharmakologisch relevante Inhaltsstoff <ref>Final report of the amended safety assessment of Dioscorea Villosa (Wild Yam) root extract. Int J Toxicol. 2004;23 Suppl 2:49-54</ref>. (Möglicherweise finden sich auch Phytoöstrogene<ref>http://de.wikipedia.org/wiki/Phyto%C3%B6strogen</ref>).  

Laut Werbung für Wild Yam soll dagegen ''natürliches'' Progesteron der Hauptwirkstoff für postulierte positive Eigenschaften von Wild Yam sein. Wissenschaftliche Studien konnten indes in der Vergangenheit keinen positiven Effekt von zugeführtem Progesteron bei Regelbeschwerden gegenüber Placebo nachweisen. Auch wird von den Wild Yam Befürwortern kein Nachweis um eine bessere Eignung von ''natürlichem'' Progesteron gegenüber synthetischem geführt, es bleibt bei einer Hypothese. Pogesteroneinnahmen haben prinzipiell immer Nebenwirkungen zur Folge.

Laut Werbung für Wild Yam soll dagegen ''natürliches'' Progesteron der Hauptwirkstoff für postulierte positive Eigenschaften von Wild Yam sein. Wissenschaftliche Studien konnten indes in der Vergangenheit keinen positiven Effekt von zugeführtem Progesteron bei Regelbeschwerden gegenüber Placebo nachweisen. Auch wird von den Wild Yam Befürwortern kein Nachweis um eine bessere Eignung von ''natürlichem'' Progesteron gegenüber synthetischem geführt, es bleibt bei einer Hypothese. Pogesteroneinnahmen haben prinzipiell immer Nebenwirkungen zur Folge.