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== Was ist in ''Wild Yam''-Produkten enthalten ? ==

== Was ist in ''Wild Yam''-Produkten enthalten ? ==

[[image:Diosgenin.gif|thumb]]

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Hierbei handelt es sich um Inhaltsstoffe der im Osten der USA, aber auch in Afrika und Asien zu findenden Pflanze ''Dioscorea villosa'' (Yams-Pflanze, Yamswurzel, Wilde Yams, Brotwurzel oder Kartoffelyams) (''Magnoliophyta'' - Bedecktsamer > ''Liliopsida'' - Einkeimblättrige Pflanzen > ''Dioscoreaceae'' - Yamswurzelgewächse). Von Dioscorea sind über 600 Arten bekannt, von denen 12 essbar sind. Laut Werbung für Dioscorea-Nahrungsergänzungsmittel soll in den Pflanzen ''natürliches Progesteron'' enthalten sein, das sich von synthetischem Progesteron unterscheide. Tatsächlich finden sich in der Pflanze steroidhaltige Saponine. Nachgwiesen wurden Östrogene (Phytoöstrogene<ref>http://de.wikipedia.org/wiki/Phyto%C3%B6strogen</ref>) und Diosgenin (eine Vorläufersubstanz von Steroidhormonen). Das in der Yamspflanze enthaltene Diosgenin diente zur Herstellung des ersten Wirkstoffes der Anti-Baby-Pille.

Hierbei handelt es sich um Inhaltsstoffe der im Osten der USA, aber auch in Afrika und Asien zu findenden Pflanze ''Dioscorea villosa'' (Yams-Pflanze, Yamswurzel, Wilde Yams, Brotwurzel oder Kartoffelyams) (''Magnoliophyta'' - Bedecktsamer > ''Liliopsida'' - Einkeimblättrige Pflanzen > ''Dioscoreaceae'' - Yamswurzelgewächse). Von Dioscorea sind über 600 Arten bekannt, von denen 12 essbar sind. Laut Werbung für Dioscorea-Nahrungsergänzungsmittel soll in den Pflanzen ''natürliches Progesteron'' enthalten sein, das sich von synthetischem Progesteron unterscheide. Tatsächlich finden sich in der Pflanze steroidhaltige Saponine und Glykoside. Diosgenin ist der wichtigste pharmakologisch relevante Inhaltsstoff <ref>Final report of the amended safety assessment of Dioscorea Villosa (Wild Yam) root extract. Int J Toxicol. 2004;23 Suppl 2:49-54</ref>. Nachgwiesen wurden Östrogene (Phytoöstrogene<ref>http://de.wikipedia.org/wiki/Phyto%C3%B6strogen</ref>) und Diosgenin (eine Vorläufersubstanz von Steroidhormonen). Das in der Yamspflanze enthaltene Diosgenin diente zur Herstellung des ersten Wirkstoffes der Anti-Baby-Pille.

Hauptsächliche Wirksubstanz von Wild Yam soll ''natürliches'' Progesteron sein, Wissenschaftliche Studien konnten indes in der Vergangenheit jedoch keinen positiven Effekt von zugeführtem Progesteron bei Regelbeschwerden gegenüber Placebo nachweisen. Auch wird von den Wild Yam Befürwortern kein Nachweis um eine bessere Eignung von ''natürlichem'' Progesteron geführt, es bleibt bei einer Hypothese. Pogesteroneinnahmen haben prinzipiell immer Nebenwirkungen zur Folge.

Hauptsächliche Wirksubstanz von Wild Yam soll ''natürliches'' Progesteron sein, Wissenschaftliche Studien konnten indes in der Vergangenheit jedoch keinen positiven Effekt von zugeführtem Progesteron bei Regelbeschwerden gegenüber Placebo nachweisen. Auch wird von den Wild Yam Befürwortern kein Nachweis um eine bessere Eignung von ''natürlichem'' Progesteron geführt, es bleibt bei einer Hypothese. Pogesteroneinnahmen haben prinzipiell immer Nebenwirkungen zur Folge.