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==Themen==
==Themen==
Immer wieder kehrende Themen von Rondholz sind – neben allgemeinem Lob der Urkost – Beleidigungen von "Schlechtköstlern" oder "Muggels", wie sie Menschen nennt, die nicht die urköstliche Ernährungsregeln befolgen. Mit der ständig wiederholten Formulierung ''"von der Natur für uns vorgesehen"'' unterscheidet Rondholz dabei auf inkonsequente Weise in gut und schlecht: Gesammelte Wildkräuter sind gut, aber auch Gemüse von außerhalb der Saison (das folglich importiert wurde oder aus Treibhäusern stammt) und per Luftfracht herangeschaffte tropische Früchte. Kochen, Backen und tierische Nahrung sind dagegen schlecht. Nicht "von der Natur vorgesehen" und entsprechend häufig Gegenstand verbaler Ausfälle sind ferner die meisten medizinischen Behandlungsmethoden, während andere zivilisatorische Errungenschaften in dieser Hinsicht offenbar kein Problem darstellen. Beliebt sind Horrorszenarien über gesundheitliche Probleme, die "Schlechtköstler" spätestens im Alter haben würden. Medizin- und "wissenschaftskritische" Beiträge übernimmt Rondholz zumeist aus [[pseudowissenschaft]]lichen Quellen, bis hin zu so abstrusen [[Verschwörungstheorie|verschwörungstheoretischen]] Internetseiten wie der von [[Klaus-Peter Kolbatz]]. Gelegentlich macht sich Rondholz Aussagen dogmatischer [[Tierrechte|Tierrechtler]] zu eigen<ref>2010 übernahm Rondholz vermehrt Aussagen aus dem Internetforum vegan-central.de. Rondholz bezeichnet dieses Forum, in dem regelmäßig Fantasien zur Ausrottung der Menschheit, Aufrufe zu Gewalt und Stalking, Jubel über den Unfalltod von Jägern usw. zu lesen sind, als "hervorragendes Aufklärungsportal" (Urkost-Blog, 9. Juni 2010) und ist dort ebenfalls aktiv.</ref> und vertritt naiv-radikalökologische Forderungen wie "Boykottiert BP!" (anlässlich der Ölkatastrophe im Golf von Mexiko 2010) oder generell den Verzicht auf Öl und Kunststoff. Sehr oft präsentiert sie Fotos von sich in oft eigentümlichen Posen, die ein jugendliches Äußeres belegen sollen, welches eine Folge der Urmethodik sei.
Immer wieder kehrende Themen von Rondholz sind – neben allgemeinem Lob der Urkost – Beleidigungen von "Schlechtköstlern" oder "Muggels", wie sie Menschen nennt, die nicht die urköstliche Ernährungsregeln befolgen. Mit der Formulierung "von der Natur für uns vorgesehen" unterscheidet Rondholz dabei willkürlich in gut und schlecht: Gesammelte Wildkräuter sind gut, aber auch Gemüse von außerhalb der Saison (das folglich importiert wurde oder aus Treibhäusern stammt) und per Luftfracht herangeschaffte tropische Früchte. Kochen, Backen und tierische Nahrung sind dagegen schlecht. Nicht "von der Natur vorgesehen" und häufig Gegenstand verbaler Ausfälle sind ferner die meisten medizinischen Behandlungsmethoden, während andere zivilisatorische Errungenschaften in dieser Hinsicht offenbar kein Problem darstellen. Beliebt sind Horrorszenarien über gesundheitliche Probleme, die "Schlechtköstler" spätestens im Alter haben würden. Medizin- und "wissenschaftskritische" Beiträge übernimmt Rondholz zumeist aus [[pseudowissenschaft]]lichen Quellen, bis hin zu so abstrusen [[Verschwörungstheorie|verschwörungstheoretischen]] Internetseiten wie der von [[Klaus-Peter Kolbatz]]. Gelegentlich macht sich Rondholz Aussagen dogmatischer [[Tierrechte|Tierrechtler]] zu eigen<ref>2010 übernahm Rondholz vermehrt Aussagen aus dem Internetforum vegan-central.de. Rondholz bezeichnet dieses Forum, in dem regelmäßig Fantasien zur Ausrottung der Menschheit, Aufrufe zu Gewalt und Stalking, Jubel über den Unfalltod von Jägern usw. zu lesen sind, als "hervorragendes Aufklärungsportal" (Urkost-Blog, 9. Juni 2010) und ist dort ebenfalls aktiv.</ref> und vertritt naiv-radikalökologische Forderungen wie "Boykottiert BP!" (anlässlich der Ölkatastrophe im Golf von Mexiko 2010) oder generell den Verzicht auf Öl und Kunststoff. Sehr oft präsentiert sie Fotos von sich in oft eigentümlichen Posen, die ein jugendliches Äußeres belegen sollen, welches eine Folge der Urmethodik sei.
===Tropenfrüchte===
===Tropenfrüchte===